Author: Thailand News

เปิดลิสต์ 5 เครื่องดื่มที่มี “สารต้านอนุมูลอิสระ” สูงกว่าชาเขียว พร้อมวิธีดื่มเสริมสุขภาพ เมื่อพูดถึงเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงาม “ชาเขียว” มักจะเป็นตัวเลือกแรกๆ ที่คนนึกถึง เนื่องจากมีสารแคทีชิน (Catechins) โดยเฉพาะ EGCG ที่ขึ้นชื่อเรื่องการลดอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ แต่รู้หรือไม่ว่า ชาเขียวไม่ใช่เครื่องดื่มเดียวที่อุดมไปด้วยสารประโยชน์เหล่านี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการได้เปิดเผยว่า ยังมีเครื่องดื่มอีก 5 ชนิดที่มีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าชาเขียว ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มความหลากหลายให้กับสุขภาพของคุณ 1. กาแฟ (Coffee) กาแฟคือแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระที่หลายคนมองข้าม โดยเฉพาะกรดคลอโรเจนิค (Chlorogenic Acids –…

คณะศิลปศาสตร์ DPU ชู Active Learning จัดค่าย “Language Boost” ยกระดับศักยภาพทักษะจีน–ญี่ปุ่น–เกาหลี นักเรียนมัธยมฯ คณะศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ (DPU) จัดโครงการ “Language Boost: Power up your Chinese, Japanese & Korean with the Faculty of Arts, DPU” ประจำปีการศึกษา…

เลขเด็ด “ปฏิทินคำชะโนด” งวด 16 กันยายน 2569 สายพญานาคจดด่วน แจกเน้นๆ 3 ตัว 2 ตัว รวม 19 ชุด หลังจากผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลงวดที่ผ่านมาเพิ่งผ่านพ้นไปได้ไม่นาน บรรดาเซียนหวยและนักเสี่ยงโชคสายพญานาคต่างก็เริ่มมองหาแนวทางงวดใหม่อย่างต่อเนื่อง หนึ่งในแนวทางที่ได้รับความสนใจจากสายความเชื่อพญานาคคือ เลขเด็ดปฏิทินคำชะโนด ที่งวดนี้ไม่ปล่อยให้รอนาน ออกมาแจกแนวทางลอตเตอรี่ประจำงวดวันที่ 16 กันยายน 2569 ให้แฟนๆ ได้ตาลุกวาวกันอีกครั้ง จัดเต็มไม่มีกั๊ก! ส่องแนวทางเลขเด็ด 19 ชุด…

งานวิจัยชี้ กินมื้อแรกของวันสายเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงสุขภาพ อายุขัยสั้นลงกว่า 2 ปี ควรกินอาหารเช้ากี่โมง? หลายคนอาจให้ความสำคัญกับ “กินอะไร” มากกว่าการมองว่า “กินเมื่อไร” แต่ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์เริ่มศึกษามากขึ้นว่า ช่วงเวลาการรับประทานอาหาร อาจมีความเกี่ยวข้องกับระบบเผาผลาญ สุขภาพหัวใจ และความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต งานวิจัยล่าสุดที่เผยแพร่ในวารสาร European Journal of Clinical Nutrition พบว่า เวลาที่เริ่มรับประทานอาหารมื้อแรกและเวลาที่รับประทานอาหารมื้อสุดท้ายในแต่ละวัน อาจมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงด้านสุขภาพและอายุขัย กินมื้อแรกสาย ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิต? งานวิจัยดังกล่าวใช้ข้อมูลจากผู้ใหญ่ชาวอเมริกันอายุ 40 ปีขึ้นไป…

วิ่งมาให้โชคแล้ว! เลขเด็ด “ม้าสีหมอก” งวด 16 กันยายน 2569 จัดเต็มบน-ล่าง ส่องด่วนก่อนเกลี้ยงแผง วิ่งตรงมาจากแดนไกลเพื่อส่งต่อโชคลาภให้แฟนๆ อีกแล้ว สำหรับสำนักใบ้หวยชื่อดังระดับตำนานอย่าง “ม้าสีหมอก” ที่อยู่คู่เคียงข้างคอหวยและนักเสี่ยงโชคไทยมาอย่างยาวนาน ล่าสุดได้ปล่อยแนวทางลอตเตอรี่ประจำงวดวันที่ 16 กันยายน 2569 ออกมาเป็นที่เรียบร้อย เพื่อให้เซียนหวยได้นำไปใช้พิจารณาหาซื้อสลากกินแบ่งรัฐบาลกันตั้งแต่นานเนิ่นๆ กางแนวทาง “ม้าสีหมอก” งวด 16/9/69 เลขเด่นบน-ล่างเน้นๆ สำหรับในงวดวันที่ 16 ก.ย. 69 นี้…

เมื่อเร็ว ๆ นี้ Hope Club พื้นที่แลกเปลี่ยนความคิดเห็นในประเด็นสำคัญของสังคมไทย จัดวงสนทนาครั้งที่ 2 เปิดพื้นที่ให้คนทำงานรุ่นใหม่ร่วมแลกเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับอนาคตของโลกการทำงาน ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงจากเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) โดยได้รับเกียรติจาก ศาสตราจารย์ ดร.ยศชนัน วงศ์สวัสดิ์ รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) พร้อมด้วย ซิกเว่ เบรกเก้ (Sigve Brekke) Group CEO, True Corporation ร่วมแลกเปลี่ยนมุมมองกับคนรุ่นใหม่ในหลากหลายประเด็น…