Tag: Thailand News

งดกิจกรรมทางเพศ 7 วัน ช่วยอัปฮอร์โมนชายจริงไหม? แพทย์ชี้ชัด: เลิกฝืนแล้วหันมาทำ 3 สิ่งนี้ดีกว่า! เช็กข่าวชัวร์! แกล้ง “หลั่งช้า/งดกาม” 7 วัน เพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้ 145% หรือแค่ข่าวลวง? แพทย์เผยวิธีเพิ่มสมรรถภาพที่ถูกต้อง ในโลกออนไลน์ปัจจุบันมีการแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับเทคนิคการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศและการดูแลสุขภาพบุรุษอย่างกว้างขวาง โดยหนึ่งในประเด็นที่สร้างความฮือฮาและเกิดกระแสวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักคือ ความเชื่อที่ว่า “หากเพศชายทำการงดเว้นกิจกรรมทางเพศหรือการหลั่งน้ำอสุจิเป็นเวลา 7 วัน จะช่วยกระตุ้นให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) พุ่งสูงขึ้นถึง 145%” ซึ่งอ้างว่าจะช่วยเพิ่มความเป็นชายและเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น ล่าสุดรายงานข่าวจากสื่อต่างประเทศ ไชน่าไทมส์…

วันเกิด เจนสุดา และ เจนสุดา ก๊วนเพื่อนคนสวย วุ้นเส้น, แอน, พอลล่า จัดปาร์ตี้ฉลองกันอบอุ่น เจนี่ ให้ของขวัญเพื่อนสุดปัง มิตรภาพยังคงเหนียวแน่นเเหมือนเดิมสำหรับแก๊งดาราตัวแม่ที่นำโดย เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ, วุ้นเส้น วิริฒิพา, แอน อลิชา, พอลล่า เทเลอร์, เจนสุดา คริส หอวัง, พลอย เฌอมาลย์ ล่าสุด วันเกิดของ เจนสุดา ที่เกิดวันที่ 14…

มื้อเช้าสุดเวิร์ก: เผยทริกกิน “ข้าวโพดต้ม” ตอนเช้า ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือด แถมเร่งลดน้ำหนักให้หุ่นสับ กินข้าวโพดแล้วอ้วนจริงไหม? เผยความจริงจากนักโภชนาการ พร้อม 4 กฎเหล็กกินข้าวโพดต้มมื้อเช้าให้ผอมไว สุขภาพดี “ข้าวโพด” เป็นหนึ่งในธัญพืชยอดฮิตที่หาทานง่าย รสชาติหวานมัน อร่อย และอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูง ทั้งวิตามิน B1, วิตามิน C, โฟเลต รวมถึงแร่ธาตุสำคัญอย่างโพแทสเซียมและแมกนีเซียม นอกจากนี้ ข้าวโพดยังเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตชั้นดีที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย พร้อมใยอาหาร (Fibre) ที่ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด…

7 สิ่งที่งูชอบในบ้าน รู้ไว้ก่อนกลายเป็นที่ซ่อนตัวโดยไม่รู้ตัว หลายครั้งที่เราได้ยินข่าวงูเลื้อยเข้าบ้าน ซ่อนอยู่ในห้องน้ำ ใต้ตู้ หลังเครื่องใช้ไฟฟ้า หรือแม้แต่ในห้องเก็บของ จนหลายคนสงสัยว่า ทำไมงูถึงเข้ามาในบ้าน ทั้งที่ไม่ได้มีใครไปยุ่งกับมัน ความจริงแล้ว งูไม่ได้เข้าบ้านเพราะอยากอยู่ใกล้คน แต่ส่วนใหญ่มักเข้ามาเพราะบ้านหรือบริเวณรอบบ้านมีสิ่งที่พวกมันต้องการ เช่น แหล่งอาหาร น้ำ ความชื้น ที่หลบภัย หรือมุมเงียบ ๆ ที่ปลอดภัยจากการรบกวน การรู้ว่าอะไรดึงดูดงู จึงช่วยให้เราปรับสภาพบ้านและลดโอกาสที่งูจะเข้ามาใกล้ที่อยู่อาศัยได้มากขึ้น โดยเฉพาะบ้านที่อยู่ใกล้สวน คลอง ทุ่งหญ้า พื้นที่รก หรือมีหนูชุกชุม 1.…

“น้องเกล” ลูกสาว “ชมพู่ อารยา” งานพรีเซนเตอร์รัวๆ เกิน 10 แบรนด์ รายได้หลัก 8 หลักตั้งแต่อายุยังน้อย นาทีนี้ต้องยกตำแหน่ง “ซุปตาร์ตัวจิ๋ว” ให้กับ “น้องเกล-แอบิเกล รังษีสิงห์พิพัฒน์” ลูกสาวสุดที่รักของคุณแม่แฟชั่นนิสต้า “ชมพู่ อารยา” และคุณพ่อ “น็อต วิศรุต” ไปครองแบบไร้คู่แข่ง เพราะไม่ว่าจะขยับตัวทำอะไร ก็กลายเป็นคอนเทนต์ไวรัลที่เรียกยอดไลก์ถล่มทลาย จนแบรนด์ดังต่างพากันต่อคิวคว้าตัวไปร่วมงานกันไม่ขาดสาย เปิดอาณาจักร “ชีเสิร์ฟ” (She Serve)…

ไขรหัสลับ “YKK” บนซิปกางเกงยีนส์คืออะไร? เผยความจริงที่คนใส่ผ้าเดนิมควรรู้ และทำไมยุคนี้เริ่มหายไป : เช็กข่าวชัวร์ หากลองก้มลงสังเกตบริเวณตัวเลื่อนซิปบนกางเกงยีนส์ตัวโปรด กางเกงสแลก หรือแม้กระทั่งซิปกระเป๋าเป้ที่ใช้งานอยู่เป็นประจำ ประชากรส่วนใหญ่ทั่วโลกมักจะพบตัวอักษรภาษาอังกฤษ 3 ตัวที่ถูกปั๊มจมลงบนเนื้อโลหะอย่างเด่นชัดนั่นคือคำว่า “YKK” จนเกิดเป็นประเด็นชวนสงสัยทางสังคมมานานหลายทศวรรษว่า ตัวอักษรเหล่านี้เป็นรหัสลับของชิ้นส่วนเครื่องจักรกล หรือเป็นเครื่องหมายสากลที่มีความหมายซ่อนอยู่เบื้องหลังความแข็งแรงของเสื้อผ้ากันแน่ กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ทำการตรวจสอบข้อมูลเชิงอุตสาหกรรมสิ่งทอระดับสากลจากรายงานของ Business Insider พร้อมทั้งวิเคราะห์แนวโน้มพฤติกรรมตลาดยุคปัจจุบัน เพื่อถอดรหัสลับของตัวอักษรสามตัวนี้ที่ปรากฏอยู่บนเสื้อผ้าเกือบทุกตัวทั่วโลก ท้าให้เช็ก: ตัวอักษรสามตัวที่สตาฟฟ์อยู่บนกางเกงยีนส์แทบทุกตัว หากผู้บริโภคมีเวลาว่าง ลองหยิบกางเกงยีนส์หรือกางเกงขายาวในตู้เสื้อผ้าออกมาตรวจสอบบริเวณหัวซิปดู จะพบว่าเปอร์เซ็นต์ความน่าจะเป็นที่หัวซิปเหล่านั้นจะถูกประทับตราด้วยอักษรย่อสามตัวนี้มีสูงมาก…

มีการเผยแพร่ข้อมูลบนสื่อสังคมออนไลน์ว่า กองกำลังว้าแดง (United Wa State Army: UWSA) ได้รุกล้ำเข้ามายึดพื้นที่ในประเทศไทยลึกประมาณ 2 กิโลเมตร จนสร้างความกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ความมั่นคงบริเวณชายแดนไทย ผลการตรวจสอบข้อเท็จจริง : ข้อมูลดังกล่าวไม่เป็นความจริง โดยหน่วยงานด้านความมั่นคงในพื้นที่ได้ลงพื้นที่ตรวจสอบแล้ว ไม่พบว่ามีกองกำลังว้าแดงรุกล้ำเข้ามาในอธิปไตยของประเทศไทยตามที่มีการกล่าวอ้าง ไม่พบการรุกล้ำอธิปไตยของไทย จากการตรวจสอบของหน่วยงานในพื้นที่ ยืนยันว่า ไม่พบการเคลื่อนกำลังหรือการรุกล้ำเข้ามาของกองกำลังว้าแดงในพื้นที่ประเทศไทยแต่อย่างใด สถานการณ์บริเวณชายแดนยังอยู่ภายใต้การติดตามและดูแลของเจ้าหน้าที่อย่างใกล้ชิด จึงไม่มีข้อเท็จจริงที่สนับสนุนคำกล่าวอ้างว่า กองกำลังว้าแดงเข้ายึดพื้นที่ของไทยลึก 2 กิโลเมตร ข้อมูลคลาดเคลื่อนจากการนำข่าวเก่ามาเผยแพร่ใหม่ หน่วยงานที่เกี่ยวข้องระบุว่า สาเหตุของความเข้าใจผิดเกิดจากการนำข้อมูลหรือเหตุการณ์ที่เคยเกิดขึ้นในอดีตมาปะปนกับสถานการณ์ปัจจุบัน จนทำให้ประชาชนเข้าใจว่าเป็นเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้น ทั้งที่ไม่มีเหตุการณ์รุกล้ำอธิปไตยตามที่มีการเผยแพร่…

มื้อเช้ากินอะไรดี? หมอเตือนหลักการกิน “หนักเช้า” อาจไม่ได้เหมาะกับทุกคน แนะนำเมนูมื้อเช้าที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ คติที่ว่า “มื้อเช้ากินเหมือนราชา มื้อเที่ยงกินเหมือนคนธรรมดา มื้อเย็นกินเหมือนยาจก” หรือเรียกสั้นๆ ว่า หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น (และเว้นดึก) เป็นแนวคิดที่สืบทอดกันมานาน ซึ่งเคยเหมาะสมกับวิถีชีวิตในยุคเกษตรกรรมที่ต้องใช้แรงงานหนัก แต่ในยุคที่รูปแบบการทำงานเปลี่ยนไป ผู้คนต้องนั่งออฟฟิศเป็นเวลานานและเน้นใช้สมองเป็นหลัก การปรับสัดส่วนการกินอาหารในแต่ละมื้อจึงเป็นสิ่งที่ควรทบทวนใหม่ หมอหลิว เผิงฉือ (柳朋馳) แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวจากโรงพยาบาลซินกวง และ เจิ้ง หลิงจวิน (鄭玲君) นักโภชนาการ ชี้ว่า…

อย่าหาทำ! เปิดโผ “8 เมนูต้องห้าม” ในไลน์บุฟเฟต์อาหารเช้า เสี่ยงไม่คุ้มราคา แถมอาจไม่สดอย่างที่คิด หนึ่งในไฮไลต์ที่หลายคนตั้งตารอคอยเวลาไปพักผ่อนตามโรงแรมหรือรีสอร์ตต่าง ๆ ก็คือ “บุฟเฟต์อาหารเช้า” ที่มีอาหารเรียงรายให้เลือกทานอย่างละลานตา ตั้งแต่เมนูไข่ ขนมปัง ไปจนถึงอาหารท้องถิ่น ยิ่งถ้าเป็นไลน์บุฟเฟต์ระดับหรูหรา ราคาค่าหัวอาจพุ่งสูงตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลายพันบาทต่อคน แต่รู้หรือไม่ว่าท่ามกลางความน่ากินเหล่านั้น มีอาหารบางประเภทที่ผู้เชี่ยวชาญและเชฟชื่อดังต่างออกมาเตือนว่า “ควรเลี่ยงให้ไกล” เพราะนอกจากจะทำรสชาติพังชวนเสียอารมณ์แล้ว ยังเสี่ยงต่ออาการอาหารเป็นพิษ และไม่คุ้มค่าเงินที่คุณจ่ายไปอีกด้วย และนี่คือ 8 เมนูต้องห้าม ในไลน์บุฟเฟต์อาหารเช้าที่คุณควรพิจารณาให้ดีก่อนจะตักใส่จาน 1. มันฝรั่งทอด: ทำทิ้งไว้นาน…

พระราม 2 เกิดเหตุปั้นจั่นตอกเสาเข็มล้มทับคนงาน เสียชีวิต 1 ราย เจ้าหน้าที่ปิดจราจรเคลียร์พื้นที่ เกิดอุบัติเหตุบนถนนพระราม 2 ขาออก พื้นที่จังหวัดสมุทรสาคร หลังมีรายงานปั้นจั่นตอกเสาเข็มล้มทับคนงานระหว่างปฏิบัติงาน ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตในที่เกิดเหตุ 1 ราย เจ้าหน้าที่เร่งตรวจสอบสาเหตุ พร้อมขอให้ประชาชนหลีกเลี่ยงเส้นทางบริเวณดังกล่าวชั่วคราว เมื่อวันที่ 9 กรกฎาคม 2569 มีรายงานจากเพจเฟซบุ๊ก JS100 Radio แจ้งเหตุอุบัติเหตุบนถนนพระราม 2 ขาออก บริเวณหน้าบริษัทแห่งหนึ่ง ช่วงจุดยูเทิร์นสะพานคลองหลวง พื้นที่จังหวัดสมุทรสาคร…

มีการเผยแพร่ข้อมูลบนสื่อสังคมออนไลน์ว่า จังหวัดภูเก็ตมีแรงงานข้ามชาติทั้งที่อยู่ในระบบและนอกระบบรวมมากกว่า 200,000 คน หรือราว 245,000 คน พร้อมทั้งอ้างว่าแรงงานข้ามชาติมีอัตราการมีบุตรสูงจนส่งผลกระทบต่อระบบสวัสดิการของภาครัฐ ทำให้หลายคนตั้งข้อสงสัยว่าข้อมูลดังกล่าวเป็นข้อเท็จจริงหรือไม่ ผลการตรวจสอบข้อเท็จจริง : ข้อมูลดังกล่าวไม่เป็นความจริง โดยสำนักงานจัดหางานจังหวัดภูเก็ตระบุว่า ปัจจุบันมีแรงงานต่างด้าวที่ได้รับอนุญาตให้ทำงานอย่างถูกต้องตามกฎหมายจำนวน 139,937 คน ไม่ใช่กว่า 245,000 คนตามที่มีการกล่าวอ้าง และไม่พบข้อมูลจากหน่วยงานของรัฐที่รับรองตัวเลขแรงงานนอกระบบจำนวน 107,341 คน ตัวเลขแรงงานต่างด้าวที่ได้รับอนุญาตทำงาน ข้อมูลจากสำนักงานจัดหางานจังหวัดภูเก็ต ระบุว่า จังหวัดภูเก็ตมีแรงงานต่างด้าวที่ได้รับอนุญาตทำงานรวมทั้งสิ้น 139,937 คน แบ่งออกเป็น แรงงานตามมติคณะรัฐมนตรี…

ปลาโอเมก้า-3 สูงที่หลายคนมองข้าม ราคาย่อมเยากว่าแซลมอน แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดา เมื่อพูดถึงอาหารที่มีโอเมก้า-3 สูง หลายคนมักนึกถึง “ปลาแซลมอน” เป็นอันดับแรก เพราะเป็นปลายอดนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว ยังมีปลาทะเลอีกชนิดที่หาได้ง่าย ราคาจับต้องได้มากกว่า และมีกรดไขมันดีไม่น้อยหน้าแซลมอน นั่นคือ ปลาแมคเคอเรล ปลาแมคเคอเรลจัดอยู่ในกลุ่มปลาทะเลมัน เช่นเดียวกับแซลมอน ซาร์ดีน และเฮอร์ริง จุดเด่นคือมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ชนิด EPA และ DHA ซึ่งเป็นกรดไขมันสำคัญที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหาร อย่างไรก็ตาม ปริมาณโอเมก้า-3 ในปลาแต่ละชนิดอาจแตกต่างกันตามสายพันธุ์…