ผลสำรวจผู้มีอายุเกินร้อยปี 1,000 คน พบจุดร่วมที่ไม่คาดคิด ไม่ใช่อาหาร-ออกกำลังกาย
การสำรวจผู้สูงอายุที่มีวัยเกิน 100 ปี กว่า 1,000 คน พบจุดร่วมที่ไม่มีใครคาดคิด ไม่ใช่เรื่องการกินอาหารหรือออกกำลังกาย ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดระหว่างมนุษย์กับสัตว์ นอกจากการคิดอย่างอิสระแล้ว ยังอยู่ที่ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง นี่คือเหตุผลที่คนโบราณมักพูดว่า “คนที่ยิ้มบ่อย ดูเด็กลงถึง 10 ปี” สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้สูงวัยในการรักษาคุณภาพชีวิตขณะที่แก่ตัวลงคืออะไร? คำถามนี้แต่ละคนต่างมีคำตอบแตกต่างกัน บ้างก็ว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพคือสิ่งสำคัญ บ้างก็เห็นว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสำคัญ บ้างว่าการรักษานิสัยที่ดีเป็นเรื่องหลัก และบางคนกลับมองว่าการเลี่ยงบุหรี่และเหล้าคือสิ่งที่สำคัญที่สุด อย่างไรก็ตาม มีสิ่งหนึ่งที่มักถูกมองข้าม นั่นคือ “เรื่องจิตใจ” หากสังเกตให้ดี คนสูงวัยที่มีอายุยืนยาวมักมีลักษณะเด่นคือ จิตใจที่ดีมาก มีความมั่นคงทางอารมณ์…
หมอเมืองนอก แนะนำ 5 อาหาร ช่วยเติมน้ำ-เกลือแร่ กินไว้ก่อนร่างพัง ที่ไทยมีครบ!
อากาศร้อนจัด! หมอเมืองนอก แนะนำ 5 อาหารเติมน้ำ+เกลือแร่ กินลดความเสี่ยงของภาวะขาดน้ำ ที่ไทยมีครบ หาซื้อง่าย โลกกำลังร้อนระอุ และอุณหภูมิที่พุ่งสูงเป็นประวัติการณ์ในฤดูร้อนนี้ก็เป็นหลักฐานชัดเจน ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังชี้ว่า เมื่อดัชนีความร้อนสูงมาก การดื่มน้ำเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอในการรักษาความชุ่มชื้นให้ร่างกาย “ในสภาพอากาศร้อนจัด ร่างกายต้องการทั้งน้ำและแร่ธาตุเพื่อควบคุมอุณหภูมิและการทำงานของกล้ามเนื้อ อิเล็กโทรไลต์ เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม จะช่วยให้เซลล์กักเก็บน้ำได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงของภาวะขาดน้ำ” ดร.นิโคล ซาง แพทย์จาก Circle Medical กล่าว ผู้เชี่ยวชาญอย่าง ดร.ซาง แนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 0.5…
ดาวโป๊อันดับ 1 ของโลก อยู่วงการนี้ตั้งแต่อายุ 18 เผยความจริงเบื้องหลังการถ่ายทำ
“แองเจลา ไวต์” ดาวโป๊อันดับ 1 ของโลก อยู่ในวงการนี้ตั้งแต่อายุเพียง 18 ปี เผยความจริงเบื้องหลังการถ่ายทำหนังผู้ใหญ่ หนึ่งในดาวโป๊ชื่อดังระดับโลกได้ออกมาเผยถึงเบื้องหลังการถ่ายทำหนังผู้ใหญ่ ว่าความจริงแล้วมันไม่ใช่อย่างที่หลายคนจินตนาการไว้ พร้อมเปิดมุมที่หลายคนคาดไม่ถึง “แองเจลา ไวต์” (angela white) นักแสดงผู้ใหญ่ที่ครองตำแหน่งดาวเด่นอันดับ 1 จากการจัดอันดับของ Pornhub ในปี 2024 และมียอดค้นหาสูงสุดเป็นประจำ เธอยังถูกขนานนามว่าเป็น “เมอรีล สตรีป แห่งวงการหนังโป๊” ด้วยผลงานอันหลากหลาย ความสามารถรอบด้าน และความสำเร็จที่โดดเด่นในอุตสาหกรรมนี้…
คลิปเหลือเชื่อ หนูน้อยยังใส่ผ้าอ้อม ตื่นกลางดึกมา “ทำงานบ้าน” 20 นาที ผู้ใหญ่ตะลึงผลลัพธ์!
ชาวเน็ตตะลึง! หนูน้อยยังใส่ผ้าอ้อมลุกมากลางดึก จัดบ้าน-ซักผ้า-ดูดฝุ่นคนเดียว ใน 20 นาที กลายเป็นคลิปวิดีโอที่สร้างความฮือฮาบนโลกออนไลน์ เมื่อกล้องวงจรปิดในห้องนั่งเล่นของอพาร์ตเมนต์แห่งหนึ่งในประเทศจีนได้บันทึกภาพเหตุการณ์น่าทึ่ง เด็กหญิงวัยไม่เกิน 3 ขวบที่ยังใส่ผ้าอ้อม ลุกจากที่นอนกลางดึกขณะพ่อแม่กำลังหลับสนิท แล้วเริ่มทำความสะอาดบ้านอย่างคล่องแคล่ว ชนิดที่ผู้ใหญ่ยังต้องตกใจ! คลิปวิดีโอเผยให้เห็นว่าเวลาประมาณ 4 ทุ่มกว่า หนูน้อยตื่นขึ้นมา หยิบโทรศัพท์มือถือขึ้นมาดูอยู่สักพัก จากนั้นจึงปีนลงจากเตียงนอน และเริ่มจัดระเบียบของเล่นที่วางเกลื่อนพื้นใส่ลงตะกร้า และวางข้างของต่างๆ จัดเรียงไว้ที่เดิมอย่างแม่นยำ ที่น่าทึ่งกว่านั้นคือ เธอสามารถนำผ้าไปใส่ในเครื่องซักผ้า และกดปุ่มให้เครื่องทำงานได้ด้วยตัวเอง! ต่อมาเมื่อเธอเผลอทำขวดนมล้มจนหกเลอะพื้น แต่ก็ยังคงสามารถทำความสะอาดได้ด้วยตนเอง โดยลากเครื่องดูดฝุ่นขนาดใหญ่กว่าตัวมาดูดทำความสะอาดอย่างไม่มีบ่น เหตุการณ์ทั้งหมดเกิดขึ้นในเวลาเพียง…
รีวิว ตักไข่งานกาชาด หวังได้น้ำยาล้างจาน รางวัลที่ได้เกินคาดมาก
รีวิว ตักไข่งานกาชาด แม่ลูกตั้งใจแค่ไปลุ้นแค่น้ำยาล้างจาน แต่กลับได้ของรางวัลเกินคาด แห่เข้าชมกว่า 5 ล้านวิว เรียกว่าเป็นกิจกรรมยอดฮิตในงานกาชาด สำหรับซุ้ม ตักไข่ จ่ายเงินหลักสิบบาท ได้ลุ้นรางวัลใหญ่ แต่หลาย ๆ ครั้งก็ดูเหมือนว่าโชคชะตาอาจจะไม่ค่อยเป็นใจเท่าไหร่ วันที่ 6 กรกฎาคม 2568 โลกออนไลน์แชร์โพสต์จากผู้ใช้ TikTok @mamee.nongveeta ลงคลิปบรรยากาศในงานกาชาด โดยระบุว่า ตั้งใจแค่จะไปเอาน้ำยาล้างจาน แต่รางวัลที่ได้เกินคาดมาก ชอบมาก จากคลิปเป็นการพาลูกสาวไปงานกาชาด ก่อนจะซื้อสลากมา 7…
เด็ก 2 ขวบ เผลอกินเจลลี่กัญชา 10 ชิ้น ครูเห็นผิดสังเกต ก่อนหามส่ง รพ. ซ้ำประกันไม่จ่าย
เด็กหญิง 2 ขวบกินเจลลี่กัญชา 10 ชิ้นหมดสติ 24 ชั่วโมง เสียค่ารักษา 5 หมื่นบาท ซ้ำประกันปฏิเสธจ่าย พ่อแจ้งความคนลืมทิ้งไว้ที่บ้าน ภาพจาก เฟซบุ๊ก สรยุทธ สุทัศนะจินดา กรรมกรข่าว วันที่ 5 กรกฎาคม 2568 เพจเฟซบุ๊ก สรยุทธ สุทัศนะจินดา กรรมกรข่าว รายงานว่า ผู้ปกครองรายหนึ่งโพสต์เตือนภัยเรื่องเจลลี่กัญชา หลังเด็กหญิงวัย 2 ขวบ…
หอพักในฝัน ค่าเช่าสุดคุ้มเดือนละ 500 บาท แต่มีเงื่่อนไขข้อเดียว ถ้าทำได้ อยู่ได้เลย !
หอพักในฝัน ค่าเช่าสุดคุ้มเดือนละ 500 บาท แต่มีเงื่่อนไขข้อเดียว ทำได้ไหม ถ้าทำได้อยู่ได้สบายเลย เหมาะสำหรับคนนิสัยโลกส่วนตัวสูงมาก ๆ เผยสาเหตุทำไมตั้งกฎแบบนี้ ภาพจาก TikTok @kongkiadtk หนึ่งในค่าใช้จ่ายหนัก ๆ ของมนุษย์เงินเดือนที่ทำให้เงินเก็บลดลง นั่นคือ ค่าเช่าห้อง ถ้าหากลดค่าใช้จ่ายตรงส่วนนี้ได้ เชือว่าจะเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คนเก็บเงินได้มากขึ้น วันที่ 6 กรกฎาคม 2568 TikTok @kongkiadtk มีการลงคลิปบริษัทแห่งหนึ่งมีเปิดห้องให้พนักงานเช่า ตกเดือนละ 500…
ลูกหนี้แห่โวย กยศ. ปัญหาเพียบ ยอดเพิ่มแม้จ่ายตรง หลังขีดเส้นตาย 5 ก.ค. วันสุดท้าย
ลูกหนี้แห่โวย ระบบ กยศ. ยอดไม่ตรง แม้ไม่เคยพลาดจ่ายล่าช้า ซ้ำไม่ได้รับคำชี้แจง หลังขีดเส้นตายวันสุดท้าย 5 ก.ค. 68 วันที่ 5 กรกฎาคม 2568 นายอนุกูล พฤกษานุศักดิ์ รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า กองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา (กยศ.) เร่งรัดให้ผู้กู้ยืมกว่า 3.5 ล้านราย ดำเนินการชำระเงินคืนภายในวันนี้ ซึ่งถือเป็นวันครบกำหนดชำระเงินรายปีตามกฎหมาย โดยย้ำว่า “ความรับผิดชอบของรุ่นพี่ คืออนาคตทางการศึกษาของรุ่นน้อง” เพื่ออำนวยความสะดวกในการชำระเงิน กยศ.…
Clark County Fire Department responds to garage fire in southeast valley
LAS VEGAS (KTNV) The Clark County Fire Department responded to a garage fire in the southeast valley on Saturday afternoon. By the time the fire department got to the home…
Hazy & breezy, with extreme temps headed our way!
Haze in the valley following the Fourth with leftover local firework smoke, but that’s not the only source. The large 80,000-acre Madre Fire in San Luis Obispo Co. in CA…
Animal Foundation seeks adopters for rabbits
LAS VEGAS (KTNV) If you’re looking for a new furry friend, the Animal Foundation recently took in 11 rabbits from a dumping ground in northwest Las Vegas. The non-profit organization…
ปลัดหญิงโดนหมอหลอกสูญเงิน 4 ล้านภายใน 6 เดือน เพราะสรรพนามเรียกคำเดียวทำเคลิ้ม
ปลัดหญิงโดนหมอหลอกสูญเงิน 4 ล้านภายใน 6 เดือน เพียงแค่เรียกที่รัก ก็โอนเงินให้ กว่าจะรู้ตัวก็สายไปแล้ว ภาพจาก ข่าวช่องวัน วันที่ 5 กรกฎาคม 2568 ข่าวช่องวัน รายงานว่า นางสาวปลา (นามสมมติ) ปลัด อบต.แห่งหนึ่งในจังหวัดศรีสะเกษ นำข้อความแชตและรูปของชายคนหนึ่งที่เชื่อว่าเป็นอดีตแพทย์โรงพยาบาลดัง มาร้องเรียนผ่านสื่อ เนื่องจากถูกฉ้อโกง ทำทีทักเฟซบุ๊กมาจีบ หยอดคำหวานเรียกว่า “ที่รัก” จนทำให้ตายใจหลงเชื่อ จากนั้นก็ล่อลวงให้ลงทุนผ่านแอปฯ ได้ผลตอบแทนสูง จนสูญเงินไป…