Tag: Thailand News

หมอแนะนำ “อาหารแปรรูป” 1 ชนิด ช่วยการขับถ่าย-ลดน้ำหนัก คนไทยก็ชอบกินมาก

แพทย์มาแนะนำเอง “อาหารแปรรูป” 1 ชนิด ที่จริงแล้วดีต่อสุขภาพ ช่วยให้ขับถ่ายเป็นปกติ และสามารถลดน้ำหนักได้ ในช่วงหลายปีมานี้ แนวคิดการรับประทานอาหาร จะเน้นไปที่การบริโภคอาหารตามธรรมชาติ และหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป แต่ หลี่ ซือเซียน แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว กล่าวว่า มีข้อยกเว้นบางประการ หนึ่งในนั้นคือ “บุก” ซึ่งในความเห็นของเขาคืออาหารแปรรูปที่ดีต่อสุขภาพ ไม่เพียงช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้และบรรเทาอาการท้องผูก ยังช่วยลดไขมันในเลือดและน้ำตาลในเลือด ทำให้รู้สึกอิ่มนานและช่วยในการลดน้ำหนัก แต่เขาก็เตือนว่า เนื่องจากบุกเป็นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ผู้ที่มีปัญหาการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียในลำไส้เล็ก หรือมีอาการท้องอืดและการเคลื่อนไหวของลำไส้ช้า ควรระมัดระวังในการรับประทาน หลี่ ซือเซียน…

เจอ “ก้อนหินประหลาด” แข็งสุดๆ นึกว่าเป็นทองคำ ส่งตรวจสอบแล้วอึ้ง มีค่ายิ่งกว่า!

เก็บ “ก้อนหินประหลาด” แข็งสุดๆ ไว้นานเป็นปี นึกว่าเป็นทองคำ พอส่งไปตรวจสอบ ผลที่ได้อึ้งตาแตก มีค่ายิ่งกว่าทองคำ เดวิด โฮล ชายชาวออสเตรเลีย พบก้อนหินสีแดงเข้ม หนักผิดปกติ และแข็งมากในสวนสาธารณะ ด้วยความเชื่อว่ามีทองคำอยู่ภายใน เขาจึงนำกลับบ้านไปตรวจสอบ แต่เมื่อส่งให้พิพิธภัณฑ์วิเคราะห์ กลับพบว่าสิ่งนี้มีค่ามากกว่าทองคำเสียอีก เพราะมันคืออุกกาบาตที่มีอายุถึง 4,600 ล้านปี เดวิด โฮล ชื่นชอบการใช้เครื่องตรวจจับโลหะค้นหาสมบัติ ในปี 2015 เขาได้พบก้อนหินก้อนนี้ในสวนสาธารณะเขตแมรีโบโรห์ ใกล้เมืองเมลเบิร์น ก้อนหินหนักถึง 40…

เผยโฉมเจ้าของตำแหน่ง นักเรียนหญิง ม.ปลาย “น่ารักที่สุด” ในญี่ปุ่น ประจำปี 2024

การประกวด “นักเรียนหญิงมัธยมปลายที่น่ารักที่สุดในญี่ปุ่นประจำปี 2024” รอบสุดท้ายจัดขึ้นเมื่อวันที่ 1 ธันวาคม ณ กรุงโตเกียว โดยมีผู้เข้าร่วมแข่งขัน 15 คนจากทั่วประเทศญี่ปุ่นที่ได้แสดงความงดงามและเสน่ห์ของตนเองอย่างเต็มที่ ในที่สุด ฮารุอะ นักเรียนมัธยมปลาย จากจังหวัดโอกายามะ ได้รับตำแหน่งชนะเลิศ และได้รับเลือกให้เป็น “นักเรียนหญิงมัธยมปลายที่น่ารักที่สุดในญี่ปุ่นประจำปี 2024” การประกวดครั้งนี้จัดโดยนิตยสารชื่อดัง Modelpress โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้เข้าร่วมแสดงพลังแห่งความสดใสของนักเรียนมัธยมปลาย ซึ่งถือเป็นกิจกรรมสำคัญในวัฒนธรรมวัยรุ่นญี่ปุ่น รอบสุดท้ายที่โตเกียวตัดสินโดยการลงคะแนนจากคณะกรรมการและผู้ชม โดย ฮารุอะ ได้รับชัยชนะและความสนใจจากทุกคน หลังจากได้รับตำแหน่ง ฮารุอะกล่าวด้วยความตื้นตันใจว่า ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะชนะ…

3 พฤติกรรมตอนเช้า ที่ทำความดันโลหิตพุ่งสูง-อายุขัยสั้นลง หลายคนยังทำโดยไม่รู้ตัว

หมอมาเตือนเอง 3 พฤติกรรมยามเช้า ที่อาจทำให้ความดันโลหิตพุ่งสูง และลดอายุขัย ที่หลายคนยังทำโดยไม่รู้ตัว ความดันโลหิตสูงเป็นโรคร้ายแรง โดยเฉพาะในช่วงเช้าที่ระดับความดันอาจพุ่งสูงกะทันหัน เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด แพทย์แนะนำวิธีจัดการความดันโลหิตในช่วงเช้า เพื่อช่วยรักษาสุขภาพและลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนเกี่ยวกับหัวใจ เว็บไซต์ SOHA รายงานเรื่องราวของชายชาวจีน คุณจาง นักวิ่งรุ่นเก๋า ที่ตื่นตี 5 เตรียมตัวพร้อมออกไปพิชิตเส้นทางวิ่งที่คุ้นเคยทุกเช้า เขาตื่นเวลาเดิม ดื่มน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว 1 แก้ว ก่อนจะวิ่ง 2 รอบ รอบชุมชน แต่เมื่อไม่นานมานี้ เขาเริ่มรู้สึกผิดปกติ หลังกลับจากวิ่งตอนเช้า…

สาวเหมารถ 7,000 บาท หวังเอาทองมรดกมาขาย ร้านบอกความจริงแทบทรุด (มีคลิป)

สาวเหมารถ 7,000 บาท หวังเอาทองมรดกมาขาย ร้านตรวจสอบก่อนเฉลยความจริง มันเป็นทองเหลือง แถมไม่มีมูลค่า ผู้ใช้ TikTok บัญชี @namobanchangtongdaengso0 หรือ คุณนะโม เจ้าของร้านทองในจังหวัดสระบุรี ได้โพสต์คลิปวิดีโอที่มีลูกค้ารายหนึ่ง เหมารถมาจาก จ.น่าน และเดินทางมาที่ร้านทองของตน เพื่อนำทองมรดกของที่บ้านมาขาย โดยลูกค้ารายนี้เหมารถราคา 7,000 บาท จาก จ.น่าน ด้วยระยะทาง 600 กว่ากิโลเมตร เพื่อนำทองคำก้อนโดยเป็นมรดกที่บ้าน นำมาขายที่ร้านคุณนะโม แต่ถ้าใครมีทอง…

หวยลาววันนี้ 4 ธันวาคม 2567 ผลหวยลาววันนี้ ออกอะไร

ลุ้นสด หวยลาววันนี้ 04/12/67 ถ่ายทอดสดหวยลาว หวยลาวล่าสุด หวยลาวพัฒนา 4 ธ.ค. 67 หวยลาวย้อนหลัง หวยลาว 6 ตัว วันนี้ออกอะไร งวด 4 ธันวาคม 2567 Laolottery หวยลาว ออกรางวัลทุก วันจันทร์ วันพุธ และ วันศุกร์ รายงานผลหวยลาว 4 ธันวาคม 2567 (04/12/67)…

เปิดแชตสุดท้าย “ดร.เม่น” ก่อนเสียชีวิตยังออกไปส่งอาหาร-ยา ช่วยเพื่อนบ้านที่น้ำท่วม

เปิดแชตสุดท้าย “ดร.เม่น” ยังออกไปส่งอาหาร-ยา ช่วยเหลือเพื่อนบ้านที่น้ำท่วม ลั่นสุดเสียดาย ยังไม่ได้ตอบแทนคุณ จากเหตุการณ์ ดร.นรันต์ ณัฏฐารมณ์ หรือ ดร.เม่น อาจารย์ประจำงานการจัดการสิ่งแวดล้อมและการพัฒนาอย่างยั่งยืน สถาบันการจัดการสิ่งแวดล้อมและการพัฒนาอย่างยั่งยืน และอาจารย์สาขาวิชาสาธารณสุขชุมชน คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยหาดใหญ่ ถูกไฟฟ้าดูดเสียชีวิต ขณะเดินออกไปปิดรั้วหน้าบ้านตัวเองที่มีน้ำท่วม ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น ผู้ใช้เฟซบุ๊ก ชื่อว่า Sumittra Nernprom ซึ่งเป็นเพื่อนบ้านของ ดร.เม่น ได้ออกมาเผยแชต หลังจากได้รับความช่วยเหลือ ส่งอาหาร ยา ช่วยผู้ป่วยไข้สูงในช่วงน้ำท่วมที่ผ่านมา…

หลายคนเริ่มกังวล ส่องปฏิทินปี 2025 ในมือถือ 3 วันแรกของปีใหม่ โยงปี 2020

ผู้คนเริ่มกังวลกับปี 2025 หลังพบรายละเอียดปฏิทินจากในมือถือที่น่าประหลาดใจ 3 วันแรกของปีใหม่ โยงเหตุการณ์ปี 2020 เราเข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี 2024 แล้ว หลายคนเริ่มมองไปข้างหน้าถึงปี 2025 แต่กลับมีบางคนแสดงความกังวลหลังสังเกตเห็นรายละเอียดบางอย่างในปฏิทินปีหน้า… ในขณะที่หลายคนกำลังวางแผนใช้วันแรกของปี 2025 ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่ยิม สังสรรค์กับเพื่อนที่ร้านอาหาร ท่องเที่ยวต่างประเทศ หรือกลับไปทำงาน คุณอาจสังเกตว่าปีใหม่จะเริ่มต้นในวันพุธ บางคนอาจสงสัยว่า แล้วมันแปลกตรงไหนล่ะ? แต่มีคนตาดีโพสต์ลงทวิตเตอร์ได้ชี้ให้เห็นว่า วันแรกของปี 2025 ตรงกับวันพุธ (1 ม.ค.) วันพฤหัสบดี (2…

“บอล วิทวัส” เปิดบ้านหลังงามที่เยอรมัน หลังย้ายครอบครัวไปอยู่ถาวร

บอล วิทวัส นักแสดงหนุ่มคนพ่อลูกสอง เปิดบ้านหลังงามที่เยอรมัน หลังตัดสินใจย้ายครอบครัวไปอยู่ถาวร นักแสดงหนุ่ม บอล-วิทวัส สิงห์ลำพอง หลังแต่งงานกับนางแบบสาวลูกครึ่งไทย-เยอรมัน แนนนี่ อรรณิกา ปัจจุบันเป็นคุณพ่อลูกสองที่เด็กๆ น้องโนเบล และ น้องนิวตัน ที่กำลังอยู่ในวัยน่ารักเลยทีเดียว ก่อนหน้านี้ บอล วิทวัส ได้เคยให้สัมภาษณ์ไว้ว่าจะพาครอบครัวย้ายประเทศไปอยู่ประเทศเยอรมันเป็นการถาวร เพราะภรรยาถือสัญชาติเป็นคนเยอรมันด้วย อยากให้ลูกๆ ได้สิทธิในด้านของการศึกษาและสิทธิต่างๆ โดย บอล วิทวัส เคยบอกว่าหากไปแล้วจะไปทำอะไร “ถ้าไปแรกๆ เราก็คงต้องเลี้ยงลูกไปก่อน แล้วหลักๆ…

เจ้าบ่าวถูกวีนกลางงานแต่ง ก่อนประกาศเลิกฟ้าผ่า? เจ้าสาวมาบอกเอง เกิดอะไรขึ้น (มีคลิป)

เจ้าบ่าวเจอวีนกลางงานแต่งงาน แถมมีแชทบอกเลิกกัน เจอชาวเน็ตด่ายับ สุดท้ายเจ้าสาวมาเฉลยเอง เกิดอะไรขึ้น? เมื่อไม่นานมานี้ โลกโซเชียลของเวียดนามเต็มไปด้วยกระแสข้อความตัดพ้อของเจ้าสาว ก่อนถึงวันแต่งงานไม่นาน ต่อมามีคลิปและภาพเหตุการณ์ในพิธีไหว้บรรพบุรุษที่เจ้าสาวหันไปพูดบางอย่างกับเจ้าบ่าว ท่ามกลางบรรยากาศที่ดูตึงเครียดและจริงจัง จนหลายคนคาดเดาว่าเธอกำลังตำหนิเจ้าบ่าวอย่างหนัก ไม่นานหลังจากโพสต์นี้ถูกเผยแพร่ มันได้ถูกแชร์ไปยังหลายแพลตฟอร์มออนไลน์จนกลายเป็นกระแสไวรัล ชาวเน็ตจำนวนมากตามหาบัญชี TikTok ของเจ้าสาวผู้โพสต์เรื่องราวนี้ ปัจจุบันคลิปที่บันทึกเหตุการณ์ดังกล่าวและโพสต์โดยเจ้าสาวเอง มียอดรับชมเกือบ 3 ล้านครั้ง ท่ามกลางความสนใจ มีทั้งคอมเมนต์ที่สงสัย วิจารณ์ และแนะนำ อาทิ “วันสำคัญแท้ ๆ ทำแบบนี้เหมือนล้อเล่นเลย ทะเลาะกันแบบนี้ไม่เหมาะสม”, “ถึงเจ้าสาวจะงอนและขอเลิก…

วิถีชนเผ่าอายุยืน ไร้โรคมะเร็งมา 900 ปี เปิดชื่อ 2 อาหารที่แทบ “ไม่กิน” เว้นแต่โอกาสสำคัญ

เปิดชื่ออาหาร 2 อย่างที่แทบ “ไม่กิน” ยกเว้นโอกาสสำคัญๆ วิถีชนเผ่าอายุยืนสุดในโลก ไม่รู้จักมะเร็งมา 900 ปี โรคมะเร็งเป็นความกลัวที่เกิดขึ้นกับผู้คนนับล้านทั่วโลก อย่างไรก็ตาม มีชนเผ่าหนึ่งที่ได้ค้นพบวิธีป้องกันโรคนี้โดยธรรมชาตินั่นก็คือชนเผ่าฮุนซา ซึ่งเป็นชุมชนที่มีอายุยืนที่สุดในโลก ชนเผ่าฮุนซา หรือที่รู้จักในชื่อชนเผ่าบูรูโช เป็นชนเผ่าที่มีชื่อเสียงในเรื่องอายุขัยที่สูงที่สุดในโลก พวกเขาอาศัยอยู่ในหุบเขาที่มีชื่อเดียวกัน ซึ่งตั้งอยู่ที่ความสูงประมาณ 2,500 เมตรจากระดับน้ำทะเล ในพื้นที่ทางตอนเหนือของปากีสถาน คนฮุนซาถือเป็นที่รู้จักในเรื่องอายุขัยที่ยืนยาว โดยพวกเขาสามารถมีชีวิตอยู่ได้ถึง 120 ปี สิ่งที่น่าสังเกตคือพวกเขาดูเหมือนจะไม่ค่อยเป็นโรคที่พบบ่อย เช่น มะเร็ง แม้แต่เมื่อย้อนกลับไปในประวัติศาสตร์ที่ยาวนานกว่า 900…

สัมภาษณ์ให้ “เติม 2 คำลงในประโยค ‘ฉันรักเธอ’ ให้เจ็บปวดที่สุด” มีคำตอบที่ทำน้ำตาซึม!

สัมภาษณ์ทดสอบให้ “เติมคำ 2 คำลงในประโยค ‘ฉันรักเธอ’ ให้คนฟังเจ็บปวดที่สุด” เผยคำตอบคนได้งาน ทั้งเจ็บทั้งจุกจริง! การสัมภาษณ์งานเป็นความท้าทายที่ทุกคนต้องเผชิญหากต้องการมีโอกาสทำงานที่ไหนสักแห่ง นอกจากประวัติการทำงาน(CV) ทักษะในการตอบคำถามสัมภาษณ์ ยังมีบทบาทสำคัญที่ช่วยให้ผู้สมัครสามารถสร้างความประทับใจกับผู้สัมภาษณ์ได้ อย่างไรก็ตาม ความท้าทายในการสัมภาษณ์งานนี้ยิ่งทวีความยากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อผู้สัมภาษณ์ส่วนใหญ่ไม่ใช้เพียงรูปแบบการถาม-ตอบที่เน้นความรู้เฉพาะทาง แต่กลับหันไปใช้วิธีการทดสอบความสามารถในการปรับตัว และความยืดหยุ่นของผู้สมัครผ่านทางคำถามที่มีความแปลกใหม่ และบางครั้งอาจดูแปลกประหลาด… ดังเช่นเรื่องราวของ “เสี่ยวหยาง” ชายหนุ่มจากประเทศจีน เพิ่งจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยไม่นาน หลังจากที่ส่งประวัติการทำงานไปยังหลายที่ ในที่สุดเขาก็ได้รับการเชิญให้ไปสัมภาษณ์กับบริษัทใหญ่ในด้านสื่อสารมวลชน เมื่อเขามาถึงที่บริษัทพบว่าผู้รับผิดชอบในการสัมภาษณ์คือ ผู้หญิงที่ทั้งสวย สูง และมีบุคลิกที่โดดเด่น ไม่เพียงแต่เขาเท่านั้นที่ตกใจ แต่ผู้สมัครคนอื่นๆ…