Tag: Thailand News

เครื่องดื่ม 1 ชนิด ซ่อนหลุมพรางน้ำตาล คนทั่วโลกเข้าใจผิดๆ นึกว่าดีต่อสุขภาพ ของโปรดคนไทยไม่แพ้ชานม มูลนิธิหัวใจแห่งสหราชอาณาจักร (BHF) ชี้ว่า แม้เราจะคิดว่าสมูทตี้หรือน้ำผลไม้ปั่นเป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพเพราะส่วนผสมจากผักผลไม้ แต่จริง ๆ แล้วไม่ได้ให้ประโยชน์เทียบเท่าการกินผลไม้และผักทั้งลูก ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า เครื่องดื่มที่มักถูกโฆษณาว่า “ดีต่อสุขภาพ” ไม่ใช่วิธีวิเศษในการลดน้ำหนักหรือปรับปรุงอาหารการกิน น้ำตาลอิสระจากผลไม้ปั่น สาเหตุสำคัญที่สมูทตี้ไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการเท่าที่คิด คือ เมื่อผลไม้ถูกปั่น น้ำตาลธรรมชาติภายในเซลล์ผลไม้จะถูกปล่อยออกมา กลายเป็น “น้ำตาลอิสระ” (Free sugars) ซึ่งเหมือนน้ำตาลที่เติมในอาหารและเครื่องดื่ม น้ำตาลชนิดนี้ กินเข้าไป…

ซื้อบ้านใกล้ 5 ทำเลนี้ มีโอกาส 9 ใน 10 จะมั่งคั่งขึ้นภายในไม่กี่ปี ไม่ใช่เรื่องความเชื่อ แต่คือประสบการณ์จริง การเลือกทำเลซื้อบ้านไม่เพียงช่วยให้การใช้ชีวิตสะดวกสบายขึ้น แต่ยังเอื้อให้ทรัพย์สินมีมูลค่าเพิ่มขึ้นตามกาลเวลา ด้านล่างนี้คือ 5 ทำเลที่ผู้มีประสบการณ์ต่างยืนยันว่า “ซื้อแล้วคุ้ม” ไม่ว่าจะอยู่เองหรือขายต่อก็ได้กำไร การซื้อบ้านคือการตัดสินใจครั้งใหญ่ ที่อาจส่งผลต่อการเงินและชีวิตของทั้งครอบครัวไปอีกหลายสิบปี เนื่องจากการกู้ซื้อบ้านมักใช้เวลาผ่อนยาวนาน 15–25 ปี ดังนั้นการเลือกให้ถูกตั้งแต่แรกจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หลายคนอาจคิดว่า “ซื้อบ้านตรงไหนก็ได้ ขอแค่สะดวกก็พอ” แต่ในความเป็นจริง ทำเลของบ้านส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพชีวิต ศักยภาพในการเพิ่มมูลค่า และความมั่นคงของทรัพย์สินในระยะยาว…

แนะนำให้ดู Hidden Face หนังเกาหลีระอุติดเรต 20+ เรื่องราวดราม่าซับซ้อนเกี่ยวกับ “สาวหักหลังเพื่อนรัก แซ่บกับผัวเพื่อน” ที่มีฉากร้อนแรงและเรื่องราวแก้แค้นสุดเข้มข้น Hidden Face (2024) คือภาพยนตร์เกาหลีแนวอีโรติก-ลึกลับ-ระทึกขวัญ ที่เล่าเรื่องราวของสามคนในวงออร์เคสตรา คือ เซองจิน (Song Seung-heon) นักดนตรีที่เป็นคอนดักเตอร์กับคู่หมั้นที่เป็นนักเชลโล่ ซูยอน (Cho Yeo-jeong) ซึ่งวันหนึ่งซูยอนได้หายตัวไปอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงวิดีโอข้อความให้เซองจิน หลังจากนั้น เซองจินได้พบกับ คิม มีจู (Park Ji-hyun)…

ลุ้นผลหวยลาววันนี้ 25/08/68 ถ่ายทอดสดหวยลาว หวยลาวล่าสุด หวยลาวพัฒนา 25 สิงหาคม 2568 หวยลาวย้อนหลัง หวยลาว 6 ตัว วันนี้ออกอะไร งวด 25 สิงหาคม 2568 Laolottery หวยลาว ออกรางวัลทุก วันจันทร์ วันพุธ และ วันศุกร์ รายงานผลหวยลาว 25 สิงหาคม 2568 (25/08/68) ผลหวยลาว…

วิจัยเมืองนอก น้ำสีแดง 1 ชนิด กินวันละแก้วเป็นยาอายุวัฒนะ สารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาเขียว 3-4 เท่า เมื่อถึงฤดูร้อนการป้องกันแดด กลายเป็นหัวข้อสำคัญของผู้หญิง นอกจากครีมกันแดดภายนอกแล้ว งานวิจัยสมัยใหม่ยังพบว่า เราสามารถกันแดดจากภายในได้ด้วยอาหาร ทับทิม ได้รับฉายาว่า “ยาอายุวัฒนะเพื่อความงาม” เพราะช่วยเสริมคอลลาเจน ป้องกันรังสียูวี และทำให้ผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ น้ำทับทิมสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาเขียว จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยมูร์เซีย (สเปน) สารสกัดจากทับทิมสามารถปกป้องผิวจากการทำลายของรังสี UV และลดภาวะเครียดออกซิเดชัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของผิวแก่ก่อนวัย โดยสารต้านอนุมูลอิสระในทับทิมสูงกว่าชาเขียวและไวน์แดงถึง 3-4 เท่า รายงานนี้ซึ่งตีพิมพ์ใน…

ดาว OnlyFans “มอลลี่ ลิตเติล” จากเคยเป็นคนไร้บ้าน พลิกชีวิตทำรายได้กว่า 7 หลักต่อเดือน พร้อมยังได้รับค่าจ้างให้ร่วมปาร์ตี้ลับในฮอลลีวูด จากชีวิตติดดินสู่โลกวาบหวิว มอลลี่ ลิตเติล ดาราหนังผู้ใหญ่ร่างเล็ก พลิกชีวิตจากการเคยไร้บ้าน มาทำรายได้เดือนละกว่า 200,000 ดอลลาร์ (ประมาณ 6,476,000 บาท) บน OnlyFans โดยเมื่อปีที่แล้วเพียงปีเดียว เธอได้รับทิปจากผู้สนับสนุนรายใหญ่ถึง 300,000 ดอลลาร์ (ประมาณ 9,714,000 บาท) “เขาแต่งงานแล้ว…

ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ “ทองคำ” ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้าน ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำคัญหลายอย่าง เช่น กำจัดสารพิษ ผลิตน้ำดี สังเคราะห์สารอาหาร และปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม แต่เพราะทำงานไม่หยุด ตับจึงง่ายต่อการบาดเจ็บ หากเรามีพฤติกรรมการกินและใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม นอกจากการงดเหล้า เบียร์ อาหารขึ้นรา หรือของเค็มจัด ยังมีผลไม้บางชนิดที่คนคุ้นเคย สามารถช่วยให้ตับขับสารพิษ คลายความร้อน…

เปิดเคล็ดลับสุขภาพ! หมออเมริกันแนะนำ “3 เมล็ด 2 ผัก 1 เนื้อ” สูตรเด็ดล้างหลอดเลือด ปกป้องหัวใจสุดง่าย หลายคนอาจตกใจเมื่อพบว่ามีอาหารใกล้ตัว ราคาถูก แต่ดีต่อหลอดเลือดอย่างคาดไม่ถึง เสียดายที่ยังไม่ได้ใช้ประโยชน์ ดร.ฟลอเรียน ราเดอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจจากสถาบันหัวใจสมิท ที่ศูนย์การแพทย์เซดาร์ส-ไซไน ลอสแองเจลิส สหรัฐอเมริกา ระบุว่า โรคหัวใจเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของสหรัฐฯ โดยมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 610,000 รายต่อปี หนึ่งในปัจจัยสำคัญคือการอุดตันของหลอดเลือดจากคราบไขมันและลิ่มเลือด อย่างไรก็ตาม การรักษาวิถีชีวิตอย่างมีวินัย…

ไปตลาดเจอปลา 3 ชนิดนี้ ให้หลีกเลี่ยงทันที ไม่ว่าจะถูกแค่ไหนก็ไม่ควรซื้อ โดยเฉพาะชนิดที่ 3 ที่แม่บ้านหลายคนชอบมาก! ปลาเหล่านี้ไม่เพียงทำให้รสชาติความสดอร่อยของอาหารลดลง แต่ยังซ่อนความเสี่ยงต่อสุขภาพเอาไว้ด้วย ปลานับเป็นอาหารที่คุ้นเคยในมื้อครอบครัวมาเนิ่นนาน ทั้งอุดมไปด้วยสารอาหารและปรุงเป็นเมนูอร่อยได้หลากหลาย แต่หากต้องการให้มื้ออาหารทั้งอร่อยและปลอดภัย คุณต้องระมัดระวังในการเลือกซื้อ เพราะไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่ควรนำกลับมาที่ครัว และต่อไปนี้คือ 3 ชนิดปลาที่คุณไม่ควรซื้อเด็ดขาด เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อร่างกาย ปลา 3 ชนิดที่ไม่ควรซื้อเด็ดขาด ปลาเนื้อเคลือบเมือกหนาและขุ่น ปลาสดมักมีเมือกบางใสและนุ่ม ช่วยปกป้องผิวปลาและรักษาความสด หากเมือกหนา ขุ่น หรือเหนียว เหนอะหนะ นั่นเป็นสัญญาณว่าปลาถูกเก็บไว้นานหรือไม่ได้เก็บอย่างถูกวิธี…

VTuber ผู้ติดตามกว่า 5 แสน ผันตัวสู่วงการ AV เสียงหวานเย้ายวนจนถูกแซวว่า “ฟังแล้วเหมือนหูตั้งครรภ์” เซียนการันตีของดีจริง วงการ AV ญี่ปุ่นกลับมาฮือฮาอีกครั้ง! เมื่อ ฮิคาริ อิมาดะ (Hikari Imada) VTuber ชื่อดังผู้มียอดติดตามกว่า 5 แสน ประกาศเปิดตัวในฐานะนักแสดง AV อย่างเป็นทางการ พร้อมปล่อยผลงานแรกกับค่าย MOODYZ ด้วยเสียงหวานเย้ายวนจนแฟน ๆ แซวว่า “ฟังแล้วหูตั้งครรภ์”…

พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินกลับมาพบแม่สุดซึ้ง หลังจากต้องแยกจากกันเกือบปี จนกลายเป็นไวรัล 25 ล้านวิว ภายในเพียง 1 สัปดาห์ พนักงานต้อนรับของสายการบินเอมิเรตส์ (Emirates) สร้างความประทับใจให้ชาวเน็ต ด้วยคลิปน่ารักที่กอดคุณแม่เป็นครั้งแรกในรอบเกือบปี ชารอน ไอโดเน อายุ 23 ปี ซึ่งทำงานเป็นลูกเรือของสายการบินจากตะวันออกกลาง ยังไม่ได้พบคุณแม่ที่อยู่ฟิลิปปินส์มานานถึง 10 เดือน ช่วงเวลาแห่งความสุขเมื่อทั้งคู่กอดกันได้ถูกบันทึกลงกล้อง และคลิปบน TikTok มียอดชมสูงถึง 25 ล้านวิว ภายในเพียง 1 สัปดาห์…

ระวังไว้ดีกว่า เมื่อร่างกายมีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้อย่างที่เข้าใจ! เมื่อรู้สึกคันหลายคนมักนึกถึงอาการแพ้ แต่บางครั้งอาการคันก็อาจเป็นสัญญาณของมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้ามีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “มะเร็งตับ” ตับเป็นอวัยวะที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย เปลี่ยนแปลงยา ประมวลผลสารอาหาร และผลิตโปรตีนและสารเคมีที่สำคัญต่อสุขภาพ ดังนั้นตับจึงมีความเสี่ยงที่จะได้รับความเสียหาย ซึ่งหากความเสียหายที่เกิดขึ้นในตับไม่ได้รับการตรวจพบและรักษา ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งตับได้ มะเร็งตับ เป็นหนึ่งในมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงมาก ผู้ป่วยหลายรายจะไม่มีอาการชัดเจนในระยะเริ่มต้น และมักไม่ได้รับการตรวจพบจนกระทั่งเป็นระยะที่ล่าช้า ซึ่งจะทำให้การรักษายากขึ้น ดังนั้น การตรวจพบสัญญาณของมะเร็งตับในระยะเริ่มต้นและการดูแลตับเมื่อมีปัญหา จึงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันมะเร็งตับ…