“บรู๊ค ดนุพร” ฉลองวันเกิด 54 ปี ยังหล่อมาก “กบ สุวนันท์” รีบแจงไม่มีภาพครอบครัว

มักจะเห็นภาพพร้อมหน้าพร้อมตาในวันสำคัญอยู่เสมอ สำหรับครอบครัว ปุณณกันต์ ของ บรู๊ค ดนุพร กับภรรยาสาว กบ สุวนันท์ จนยกให้เป็นอีกหนึ่งครอบครัวที่น่ารักและอบอุ่นสุดๆ ล่าสุด ในวันคล้ายวันเกิด บรู๊ค ดนุพร อายุ 54 ปีในวันนี้ (3 ก.ย.) กบ สุวนันท์ ได้เผยคลิปเซอร์ไพรส์สามี โดยการนำเค้กและร้องเพลงอวยพร มีลูกชายคนเล็ก น้องณดล ร่วมอยู่ในเฟรมกับคุณพ่อ ซึ่ง กบ สุวนันท์ ยังได้เขียนแคปชั่นชี้แจงถึงสาเหตุที่ไม่มีภาพครอบครัวแบบพร้อมหน้าไว้ว่า…

“ณรงค์ จารุจินดา” ผู้กำกับชื่อดัง จากไปอย่างสงบ “ดวงดาว จารุจินดา” น้องสาวสุดอาลัยรัก

Sanook//s.isanook.com/sr/0/images/logo-new-sanook.png60060 //s.isanook.com/ns/0/ud/1967/9838578/555-2025-09-03t105057.195.jpg 2025-09-03T10:51:16+07:0003 ก.ย. 68 (10:51 น.) ณรงค์ จารุจินดา ผู้กำกับชื่อดัง พี่ชายของนักแสดงรุ่นใหญ่ ดวงดาว จารุจินดา จากไปอย่างสงบ ท่ามกลางความอาลัยของครอบครัว วงการบันเทิงสูญเสียผู้กำกับชื่อดัง เล็ก-ณรงค์ จารุจินดา สามีของผู้จัดละคร กอบสุข จารุจินดา และเป็นพี่ชายของนักแสดงรุ่นใหญ่ ดวงดาว จารุจินดา เสียชีวิตด้วยโรคประจำตัว หลังเข้ารับการรักษาอาการป่วยมาสักระยะ ทางด้าน ดวงดาว จารุจินดา น้องสาวได้โพสต์อาลัยถึงพี่ชายจากหัวใจ…

ไทยมีครบ! กูรูยกย่อง 3 อาหาร “ตัวเร่ง” การไหลเวียนโลหิตและฟื้นฟูหัวใจ กินตอนเช้ายิ่งดี

ไทยมีครบ 3 อาหาร ถูกยกย่องเป็น “ตัวเร่ง” การไหลเวียนโลหิตและฟื้นฟูหัวใจ กินตอนเช้ายิ่งดี! อย่ามองข้ามความสำคัญของการไหลเวียนโลหิต! เพราะการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดี ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและสมาธิสั้นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง และการเสียชีวิตกะทันหันอีกด้วย หากเลือดไหลเวียนไม่ดีจะส่งผลเสียอย่างไร? การไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายไม่เพียงแต่นำพาออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์แต่ละเซลล์เท่านั้น แต่ยังเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย ดร. หง ฮุ่ยเฟิง หัวหน้าภาควิชาโรคหัวใจ โรงพยาบาลซันกง ไต้หวัน เตือนว่า “การไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงมากมาย ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้” การไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ มากมาย ตั้งแต่อาการทั่วไป เช่น ความเหนื่อยล้าและสมาธิสั้น…

คนแก่ถามหมอ กินไข่ไก่วันละ 1 ฟอง “ตอนเช้า” ดีจริงไหม? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำแบบนี้!

คนสูงอายุทานไข่ไก่วันละ 1 ฟองตอนเช้าดีจริงไหม? “คุณหมอครับ ผมได้ยินมาว่าการทานไข่ไก่วันละ 1 ฟองในตอนเช้าจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น จริงหรือไม่?” คำถามนี้เป็นที่ถามบ่อยในช่วงตรวจสุขภาพประจำปีของผู้สูงอายุหลายคน ไข่ไก่เป็นอาหารที่คุ้นเคยมานานในมื้ออาหาร แต่กลับมีความเห็นที่แตกต่างกัน บางคนบอกว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง ขณะที่บางคนกังวลเรื่องโคเลสเตอรอล อย่างไรก็ตาม ตามคำแนะนำของแพทย์และนักโภชนาการ หากรับประทานอย่างเหมาะสม การทานไข่ในตอนเช้าสามารถมอบประโยชน์ที่ชัดเจนต่อผู้สูงอายุอย่างน้อย 6 ข้อ ดังนี้ 1. ช่วยรักษากล้ามเนื้อและลดความเสี่ยงการหกล้ม เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ไม่มั่นคงเป็นปัญหาใหญ่ ไข่มีโปรตีนคุณภาพสูงและกรดอะมิโนที่จำเป็น ซึ่งเป็นวัตถุดิบสำคัญในการซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อ การศึกษาพบว่าผู้สูงอายุที่ทานไข่เป็นประจำตอนเช้ามีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขามากขึ้น ลดการหกล้ม และสามารถดำรงชีวิตอย่างอิสระได้นานขึ้น 2.…

ออกข่าวสื่อนอก “อมรรัตน์” แก้ผ้า รำแก้บน อิ๊งค์พ้นนายกฯ ยึดตามคำสัตย์

อมรัตน์ “แก้ผ้ารำแก้บน” สมคำพูด หลัง “อิ๊งค์ แพทองธาร” หลุดเก้าอี้นายกฯ* เมื่อเช้าวันที่ 1 กันยายน 2568 ที่ผ่านมา กลายเป็นเรื่องฮือฮาในโลกออนไลน์อีกครั้ง เมื่อ อมรัตน์ โชคปมิตต์กุล หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ “เจี๊ยบ อมรัตน์” อดีต ส.ส. พรรคก้าวไกล ได้ออกมารำแก้บนจริงตามที่เคยพูดไว้ หลังจากที่ แพทองธาร ชินวัตร หรือ “อิ๊งค์” ถูกศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยให้พ้นตำแหน่งนายกรัฐมนตรี จุดเริ่มต้นของคำบน…

ออกข่าวสื่อนอก “อมรรัตน์” แก้ผ้า รำแก้บน อิ๊งค์พ้นนายกฯ ยึดตามคำสัตย์

อมรัตน์ “แก้ผ้ารำแก้บน” สมคำพูด หลัง “อิ๊งค์ แพทองธาร” หลุดเก้าอี้นายกฯ* เมื่อเช้าวันที่ 1 กันยายน 2568 ที่ผ่านมา กลายเป็นเรื่องฮือฮาในโลกออนไลน์อีกครั้ง เมื่อ อมรัตน์ โชคปมิตต์กุล หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ “เจี๊ยบ อมรัตน์” อดีต ส.ส. พรรคก้าวไกล ได้ออกมารำแก้บนจริงตามที่เคยพูดไว้ หลังจากที่ แพทองธาร ชินวัตร หรือ “อิ๊งค์” ถูกศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยให้พ้นตำแหน่งนายกรัฐมนตรี จุดเริ่มต้นของคำบน…

“เคล็ดลับอายุยืน” ของหมอจีนอายุ 100 ปี ไม่ใช่ดื่มน้ำหรือเดิน แต่คือสิ่งง่ายๆ ที่คนมองข้าม!

3 เคล็ดลับอายุยืนที่หลายคนมองข้าม สิ่งที่ได้ผลที่สุดไม่ใช่การดื่มน้ำหรือเดิน หมอจีนอายุ 100 ปีเผย แค่ตากแดดวันละ 15 นาที ถ้าคุณคิดว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอ หรือการเดินทุกวันคือสุดยอดเคล็ดลับอายุยืน อาจต้องคิดใหม่ เพราะยังมีอีกหนึ่งวิธีที่ถูกมองข้าม แต่กลับส่งผลต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง คุณตาวัย 100 ปีที่เป็นแพทย์แผนจีนเคยกล่าวไว้ว่า “ทุกวันผมทำสิ่งนี้เสมอ ไม่ว่าจะฝนตกหรือแดดออก และมันทำให้ผมยังแข็งแรงถึงตอนนี้” สิ่งที่เขาหมายถึงคือ การตากแดด ซึ่งมีงานวิจัยทางการแพทย์ยืนยันแล้วว่าสามารถช่วยลดความเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยได้ถึง 30% “ตากแดด” ยาวิเศษที่ธรรมชาติมอบให้ฟรี แสงแดดในช่วงเวลาเช้า (ประมาณ 9.00-10.00 น.)…

เงินเดือน นายกรัฐมนตรี เป็นนายกได้เงินเท่าไหร่ คณะรัฐมนตรี ได้เงินเท่าไหร่ คุ้มค่าไหม

เปิดเงินเดือน นายกรัฐมนตรี คณะรัฐมนตรี และข้าราชการการเมือง ปี 2568 เงินเดือนของตำแหน่งทางการเมืองถือเป็นข้อมูลที่ประชาชนให้ความสนใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะตำแหน่งนายกรัฐมนตรี รองนายกรัฐมนตรี และคณะรัฐมนตรีทุกตำแหน่ง ซึ่งข้อมูลล่าสุดปี 2568 ได้มีการเผยแพร่อย่างเป็นทางการจาก บัญชีอัตราเงินเดือนและเงินประจำตำแหน่งข้าราชการการเมือง แสดงให้เห็นรายละเอียดของเงินเดือนและเงินประจำตำแหน่งที่ชัดเจน ตารางอัตราเงินเดือนและเงินประจำตำแหน่ง (บาท/เดือน) ตำแหน่ง เงินเดือน เงินประจำตำแหน่ง รวม นายกรัฐมนตรี 75,590 50,000 125,590 รองนายกรัฐมนตรี 74,420 45,500 119,920 รัฐมนตรีว่าการกระทรวง…