Las Vegas News

ดื่ม “กาแฟมะนาว” ตอนเช้าช่วย “เบิร์นไขมัน” ได้จริงหรือ? ฟังคำตอบจากแพทย์โภชนาการ! กำลังเป็นกระแสไวรัลที่พูดถึงกันอย่างมากในกลุ่มคนอยากลดหุ่น สำหรับสูตร “กาแฟผสมมะนาว” ที่หลายคนบอกต่อกันว่าถ้าดื่มทุกเช้าจะช่วยสลายไขมันและลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แต่ในทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์ กระแสนี้เป็นเรื่องจริงหรือแค่ความเชื่อผิดๆ? เจาะลึกส่วนผสม: กาแฟ และ มะนาว ช่วยอะไรได้บ้าง? 1. กาแฟ (คาเฟอีน): คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ข้อมูลจาก Cleveland Clinic ระบุว่า คาเฟอีนสามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานได้ในระยะเวลาสั้นๆ และอาจช่วยลดความอยากอาหารในบางคนได้บ้าง แต่ผลลัพธ์นี้มีจำกัดมาก และไม่เพียงพอที่จะทำให้น้ำหนักลดลงอย่างมีนัยสำคัญ หากไม่ควบคุมอาหารและปรับพฤติกรรมร่วมด้วย…

ภายใต้ธีมระดับโลกประจำปี “A Choice for All – Agency, Intention, Access” หรือ “ทางเลือกสำหรับทุกคน สิทธิในการตัดสินใจ ความตั้งใจ และการเข้าถึง” ทั้งสององค์กรเรียกร้องให้ประเทศไทยพัฒนาระบบสนับสนุนที่ช่วยให้ผู้หญิงสามารถวางแผนครอบครัวได้ตามความพร้อมและความต้องการของตนเอง อันจะนำไปสู่อนาคตทางเศรษฐกิจและสังคมที่ยั่งยืนยิ่งขึ้น Source link

3 สัญญาณผิดปกติที่คอ หากพบแล้วอย่าชะล่าใจ อาจถึงเวลาต้องตรวจหาสาเหตุ คอเป็นบริเวณที่เรามองเห็นและสัมผัสได้ง่ายในชีวิตประจำวัน แต่กลับเป็นอีกจุดที่หลายคนมักมองข้ามเมื่อเกิดความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ไม่ว่าจะเป็น ก้อนที่คอ ผิวบริเวณคอคล้ำและหนาขึ้น หรือความรู้สึกเหมือนมีอะไรติดอยู่ในลำคอ อาการเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าจะต้องเป็นโรคร้ายเสมอไป เพราะหลายกรณีอาจเกิดจากการติดเชื้อ การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง หรือภาวะอื่นๆ ที่ไม่รุนแรง แต่หากอาการผิดปกติ ไม่หายไป เป็นมากขึ้น หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย ก็ควรเข้ารับการตรวจเพื่อหาสาเหตุที่แน่ชัด 1. มีก้อนที่คอ โดยเฉพาะก้อนที่อยู่นานและไม่เจ็บ เมื่อพบก้อนบริเวณคอ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพียงต่อมน้ำเหลืองที่บวมจากอาการเจ็บคอ ไข้หวัด หรือการติดเชื้อ ซึ่งในหลายกรณีก็อาจเป็นเช่นนั้นจริง โดยต่อมน้ำเหลืองสามารถโตขึ้นชั่วคราวขณะที่ร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ…

เตือนสายราเมน! งานวิจัยญี่ปุ่นพบ กินสัปดาห์ละ 3 ครั้ง อาจสัมพันธ์กับความเสี่ยงเสียชีวิตที่สูงขึ้น ราเมน เป็นหนึ่งในเมนูอาหารญี่ปุ่นยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ แต่การกินบ่อยเกินไปอาจต้องระวังมากขึ้น หลังมีงานวิจัยจากประเทศญี่ปุ่นศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างความถี่ในการรับประทานราเมนกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต โดยพบว่า ผู้ที่กินราเมนตั้งแต่ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ขึ้นไป มีแนวโน้มพบความเสี่ยงเสียชีวิตสูงขึ้นประมาณ 1.52 เท่า ข้อมูลดังกล่าวถูกนำมาเผยแพร่โดย เวย์น (หยาง ซื่อเหว่ย) ผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยอาหาร ผ่านเพจ “韋恩的食農生活” โดยอ้างถึงงานวิจัยของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยยามากาตะ ประเทศญี่ปุ่น ซึ่งศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างพฤติกรรมการกินราเมนกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต งานวิจัยศึกษาคนกว่า 6,700 คน…

“เสก โลโซ” ลงภาพคู่ “น้องเนเน่” หลังคว้าแชมป์ AGT 2026 ร่วมแสดงความยินดีกับ “น้องเนเน่ รอยัล” หรือ แพรว–รัตติกานต์ อำลอย สาวไทยวัย 16 ปีจากภูเก็ต หลังสร้างประวัติศาสตร์คว้าแชมป์ America’s Got Talent 2026 (Season 21) พร้อมรับเงินรางวัล 1 ล้านดอลลาร์สหรัฐ ล่าสุด “เสก โลโซ” ได้โพสต์ภาพร่วมกับน้องเนเน่…