13 best restaurants in Athens, curated by our Greece expert
Feyrouz This street corner is where I eat most often in Athens, perched on a stool dribbling baba ganoush down my chin. There’s always a queue for this Levantine street…
Breezy and cooler Monday in Las Vegas
TONIGHT: Mostly clear. Low: 66 TOMORROW: Partly cloudy and breezy with gusts up to 30mph. High: 79 TUESDAY: Partly cloudy. High: 75 Active weather ramps up in the Silver State…
10 อาหาร “ล้างหลอดเลือด” ลดคอเลสเตอรอลแบบธรรมชาติ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ
10 อาหาร ตัวช่วยทำความสะอาดหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอลแบบธรรมชาติ ลดความเสี่ยงสโตรกและโรคหัวใจ 10 อาหารลดคอเลสเตอรอล เป็นอีกหนึ่งวิธีดูแลสุขภาพที่ทำได้ง่ายในชีวิตประจำวัน โดยหลักสำคัญคือการเลือกกินอาหารที่มีใยอาหารสูงเพื่อลด LDL (ไขมันเลว) และเพิ่ม HDL (ไขมันดี) ซึ่งช่วยให้หลอดเลือดสะอาดและลดความเสี่ยงโรคหัวใจ 1. ข้าวโอ๊ต ตัวช่วยดูดซับไขมันส่วนเกิน ข้าวโอ๊ตอุดมด้วยใยอาหารละลายน้ำ ช่วยดูดซับกรดน้ำดีในลำไส้ ทำให้ร่างกายนำคอเลสเตอรอลมาใช้มากขึ้น ส่งผลให้ระดับไขมันลดลงอย่างเป็นธรรมชาติ กินอย่างไร : ควรกินในปริมาณเหมาะสม เพราะหากมากเกินไปอาจกลายเป็นพลังงานส่วนเกินสะสมในร่างกาย แนะนำให้ใช้แทนข้าวขาวในบางมื้อ 2. กล้วย ลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล…
ทาโรลออนทำไมยังมีกลิ่นตัว เภสัชกรเผย “เวลาทอง” ใช้ตอนไหนดีที่สุด ทำผิดกันเยอะ
ทาโรลออนแล้วทำไมยังมีกลิ่นตัว เภสัชกรเผย “เวลาทอง” ใช้แล้วได้ผลที่สุด คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด ใช้ผิดเวลาเท่ากับสูญเปล่า หลายคนมักใช้ผลิตภัณฑ์ โรลออนระงับกลิ่นกาย (Antiperspirant) ในตอนเช้าก่อนออกจากบ้านเพราะคิดว่าจะช่วยลดเหงื่อและกลิ่นตัวได้ดีที่สุด แต่ความจริงแล้วนั่นอาจเป็นการใช้งานที่ “เสียเปล่า” โดยสิ้นเชิง กลายเป็นประเด็นใน Threads เมื่อมีผู้ใช้งานแชร์ว่า เธอเพิ่งรู้ว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ “หลังอาบน้ำเสร็จ” ไม่ใช่ก่อนออกจากบ้าน ทำเอาชาวเน็ตหลายคนเข้ามาคอมเมนต์ในทิศทางเดียวกันว่า “ใช้มาตั้งหลายปีเพิ่งรู้เหมือนกัน”, “ต้องรอให้แห้งก่อนค่อยใส่เสื้อผ้า” หรือ “ถ้าทาตอนจะออกจากบ้าน กลิ่นเหงื่อกับกลิ่นหอมจะตีกันจนเหม็นกว่าเดิม” เภสัชกรอธิบาย ทำไมต้องทาก่อนนอน เภสัชกร “เสี่ยวลู่ (小鹿)…
ยูทูบเบอร์ทดลอง “ช่วยตัวเอง” ติดต่อกัน 7 วัน พบความจริงสุดดาร์กที่ทำชีวิตเปลี่ยน
ยูทูบเบอร์ทดลอง “ช่วยตัวเอง” ติดต่อกัน 7 วัน เผยผลลัพธ์สุดสยอง สมองล้า-อารมณ์ดิ่ง จนต้องรีบเตือนภัย ปัจจุบันสื่อลามกสามารถเข้าถึงได้ง่ายกว่าในอดีตมาก ซึ่งส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและสุขภาพจิตของผู้คนในสังคม โดยล่าสุด คริส อีวาน (Chris Ivan) คอนเทนต์ครีเอเตอร์บนยูทูบ ได้ตัดสินใจทำการทดลองส่วนตัวด้วยการช่วยตัวเองติดต่อกันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เพื่อสะท้อนให้เห็นว่ามนุษย์สามารถเสพติดสื่อลามกได้ง่ายเพียงใด และมันส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง คริสเข้าร่วมความท้าทายที่เรียกว่า “Gooning” ซึ่งหมายถึงการช่วยตัวเองเป็นเวลานานโดยพยายามไม่ให้ถึงจุดสุดยอดเพื่อคงสภาวะความสุขทางอารมณ์ไว้ แม้พฤติกรรมนี้อาจดูไม่เป็นอันตรายในทันที แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือนว่าการบริโภคสื่อลามกที่มากเกินไปอาจเข้าไปรบกวนระบบการให้รางวัลในสมอง ส่งผลต่อการทำงานของสติปัญญา สุขภาพทางเพศ และความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง YouTube / CITV…
Where to go shopping in Quito, Ecuador’s colourful capital
Casa Kiki Little did curator Estefanía Cardona know that when she launched her lifestyle blog in 2013, it would grow into Casa Kiki, a pop-up shop that brings together the…
มองกาญจน์ camping ประกาศปิดกะทันหัน ทำลูกค้ามาเก้อ คนงงปิดเพราะอะไร
มองกาญจน์ camping ร้านอาหารดังปิดตัวกระทันหัน ทั้งที่บอกว่าจะกลับมาเปิดวันที่ 18 เมษายน แต่กลับประกาศปิดตัวแทนแบบสุดงง ภาพจาก เฟซบุ๊ก มองกาญจน์ camping วันที่ 3 พฤษภาคม 2569 กระปุกดอทคอม รายงานว่า มองกาญจน์ camping ร้านอาหารชื่อดังใน จ.กาญจนบุรี มีการประกาศปิดกิจการ แต่ความน่าแปลกใจอยู่ตรงที่ ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ ร้านได้ปิดทำการ วันที่ 16-17 เมษายน และจะกลับมาเปิดอีกครั้งวันที่ 18…
Sète – the underrated French town that people call the ‘Venice of the Languedoc’
In winter, Sète is far from closed, unlike more tourism-focused towns, and still has wonderful markets to explore each day, incredible seafood, and it is the region’s black truffle season.…
สั่งมาม่ามาที่พัก แต่หาไม่เจอ ก่อนรู้ว่าอะไรมันอยู่ในตู้น้ำ ใครเป็นคนทำ !!!
สั่งมาม่ามาที่พัก แต่เดินลงมากลับหาไม่เจอ จนกระทั่งรู้ว่า ไรเดอร์เอาไปไว้ในนี้ ฮาเลย อยู่ในตู้กดน้ำที่ต้องเสียเงินซื้อน้ำเพื่อเอาของออกมา คนที่อาศัยอยู่ในคอนโด หอพัก เวลาสั่งอาหาร สั่งของ มักจะมีส่วนกลางเอาไว้ให้ไรเดอร์วางของเอาไว้ แต่ในบางครั้งไรเดอร์ก็อาจจะเข้าใจผิดจุดที่วางได้ ภาพจาก TikTok @phetploy.mr.fox วันที่ 3 พฤษภาคม 2569 TikTok @phetploy.mr.fox มีการลงคลิปเล่าประสบการณ์การสั่งของเข้ามาแล้วหาไม่เจอ จนพบว่าไรเดอร์กลับเอาไปไว้ในตู้แห่งหนึ่งที่เขียนหมายเลขเอาไว้ชัดเจน เข้าใจว่า ตู้นี้คือตู้เก็บของ ภาพจาก TikTok…
โพสต์สุดท้าย น้องดรีม นางแบบเสียชีวิตเพราะแฟนหนุ่มป่วยจิตเวชฆ่าหมกห้อง
เปิดโพสต์สุดท้ายน้องดรีม นางแบบ แม่ค้าออนไลน์ เสียชีวิตจากการถูกแฟนหนุ่มป่วยจิตเวชฆ่าหมกคาห้อง โพสต์เป็นคำคมความรัก จากกรณีที่นางสาวพนิจสุดา หัตถดล หรือดรีม วัย 25 ปี แม่ค้าออนไลน์ เสียชีวิตในคอนโดแห่งหนึ่ง จ.นนทบุรี อยู่ในสภาพนอนคว่ำหน้าข้างเตียง สวมเพียงชุดชั้นใน มีหมอนวางทับศีรษะ 2 ใบ เบื้องต้น คาดว่า คนก่อเหตุคือ นายนิติรันดร์ แฟนหนุ่มที่มีประวัติป่วยจิตเวช หวาดระแวงกลัวถูกทำร้าย เคยมีประวัติทำร้ายร่างกายกันมาแล้ว ขณะที่นายนิติรันดร์ ตอนนี้ยังไม่สามารถติดตามตัวได้…
“เปิด” หรือ “ปิด” ประตูห้องน้ำหลังใช้งาน? ดีทั้งต่อฮวงจุ้ยและสุขภาพ แต่หลายบ้านทำผิด!!
ไขข้อสงสัย! ควร “เปิด” หรือ “ปิด” ประตูห้องน้ำหลังใช้งาน? เรื่องใกล้ตัวที่ส่งผลต่อสุขภาพคนในบ้าน วิธีดูแลห้องน้ำแบบมือโปร: ปิดประตูหรือเปิดไว้ดี? เคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยให้บ้านไร้กลิ่นและสุขภาพดี “เปิด” หรือ “ปิด” ประตูห้องน้ำหลังใช้งาน? แบบไหนเชื้อโรคไม่แพร่กระจาย หลายบ้านทำผิด!! Source link
ผงชูรส แท้หรือปลอม เผย 4 วิธีเช็กง่าย ๆ ที่ไม่ทำให้คุณตกเป็นเหยื่ออีกต่อไป
ผงชูรส แท้หรือปลอม อย. เผย 4 วิธีเช็กง่าย ๆ รู้ผลทันที ไม่ตกเป็นเหยื่อของปลอมในท้องตลาดอีกต่อไป ทำยังไงบ้าง หนึ่งในของกินที่ถูกปลอมมาขายกันบ่อย ๆ ถูกจับหลายครั้งก็ยังไม่หาย นั่นคือ ผงชูรส ซึ่งหลายคนก็ต้องพยายามหาวิธีตรวจสอบว่า ทำยังไงถึงได้ของแท้ เช่น การซื้อในช่องทางที่น่าเชื่อถือ วันที่ 3 พฤษภาคม 2569 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข หรือ อย. เปิดเผยวิธีการสังเกตผงชูรสแท้หรือปลอมเบื้องต้นแบบง่าย…