Category: In Thailand

อดีตนักแบดญี่ปุ่น หุ่นแซ่บจนถูกสงสัยว่าเป็น AI ต้องปล่อยคลิปยืนยันว่าของแท้ เผยทุ่มฟิตหุ่น 5 ปี กลายเป็นกระแสไวรัลโด่งดังในโลกออนไลน์ เมื่อ อากาเนะ อารากิ (Akane Araki) อดีตนักแบดมินตันทีมชาติญี่ปุ่น เจ้าของความสูง 176 เซนติเมตร ได้โพสต์คลิปวิดีโอโชว์ทรวดทรงสุดแซ่บผ่านโซเชียลมีเดีย แต่ด้วยสัดส่วนที่เพอร์เฟกต์จนเกินไป ทำให้ระบบและชาวเน็ตจำนวนมากเข้าใจผิดว่าเป็น “ภาพสร้างจาก AI” จนเจ้าตัวต้องออกมาโพสต์ยืนยันด้วยตัวเองว่าเธอคือมนุษย์จริงๆ ส่วนสูง 176 ซม. หุ่นเป๊ะระดับตำนาน ยอดวิวทะลุ 8.6 ล้าน…

เปิด 3 อาหารสีดำ ตัวช่วยบำรุงผิว ชะลอวัย และบำรุงสุขภาพผู้หญิง มีอะไรบ้าง ทำไมจึงถูกเรียกว่าอาหารต้านอนุมูลอิสระ การดูแลสุขภาพและความอ่อนเยาว์ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเครื่องสำอางราคาแพงหรืออาหารเสริมหายากเสมอไป เพราะวัตถุดิบธรรมดาที่พบได้ในตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ตบางชนิด ก็มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ รูปร่าง และสุขภาพโดยรวมได้เช่นกัน โดยเฉพาะผู้หญิงที่การเปลี่ยนแปลงตามวัยมักแสดงออกผ่านผิวพรรณ เส้นผม รูปร่าง และความสมดุลของฮอร์โมน การดูแลตัวเองจากภายในจึงมีความสำคัญไม่แพ้การบำรุงจากภายนอก และหนึ่งในกลุ่มอาหารที่ได้รับความสนใจคือ “อาหารสีดำ” 3 ชนิด ได้แก่ ถั่วดำ งาดำ และข้าวกล้องดำ อาหารทั้งสามชนิดไม่ใช่วัตถุดิบราคาแพงหรือหาซื้อยาก แต่มีทั้งโปรตีน ใยอาหาร วิตามิน…

ชาร์จ iPhone ถึง 80% ต้องรีบถอดจริงไหม? Apple เฉลย เสียบชาร์จข้ามคืนทำแบตพังหรือเปล่า หลังจากซื้อ iPhone เครื่องใหม่ หลายคนมักจะกังวลเรื่อง “สุขภาพแบตเตอรี่” (Battery Health) จนกลายเป็นความเครียด บางคนถึงขั้นตั้งกฎเหล็กว่าจะต้องชาร์จเมื่อแบตฯ เหลือ 20% และรีบถอดสายออกทันทีเมื่อถึง 80% จนทำให้ใช้งานความจุแบตเตอรี่ได้จริงเพียง 60% เท่านั้น และเกิดคำถามตามมาว่าการถนอมแบตฯ แบบนี้คุ้มค่ากับความสะดวกในชีวิตจริงหรือไม่ Apple เฉลยแล้ว! ชาร์จทิ้งไว้ข้ามคืนอันตรายหรือไม่? ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตบนเว็บบอร์ด…

ตรวจหวยลาววันนี้ 3 กันยายน 2569 อัปเดตผลหวยลาวพัฒนาแบบเรียลไทม์ ภายใต้การกำกับของกระทรวงการเงิน สปป.ลาว รายงานผลครบทุกตัวเลขทั้งหวยลาว 6 ตัว วันนี้ออกอะไร หวยลาว 3 ตัว หวยลาว 2 ตัว และรางวัลต่าง ๆ อย่างรวดเร็วทันใจ หวยลาวงวด 3/9/69 ออกอะไร เช็กผลได้ทันทีที่ประกาศ รายงานผลหวยครบทุกตัวเลข ดังนี้ ผลหวยลาววันนี้ 3/9/69 ออกอะไรบ้าง เลข…

น้ำยาซักผ้าหมดกะทันหัน! เปิด 3 วิธีซักผ้าให้สะอาดไม่ง้อผงซักฟอก จากคำแนะนำผู้เชี่ยวชาญ กำลังเตรียมโยนกองผ้าห่มและเสื้อผ้าลงเครื่องซักผ้า แต่กลับพบว่า “น้ำยาซักผ้าหมด!” ปัญหานี้แก้ได้ง่ายกว่าที่คุณคิด โดยไม่จำเป็นต้องรีบวิ่งออกไปซื้อที่ร้านค้าทันที เพราะเราสามารถใช้ของใช้ใกล้ตัวในบ้านมาซักผ้าให้สะอาดได้อย่างปลอดภัย Scott Fore ผู้เชี่ยวชาญด้านการซักผ้า แนะนำว่า “เบกกิ้งโซดา, น้ำส้มสายชู, โบแรกซ์ และโซดาซักผ้า คือวัตถุดิบที่ใช้แทนน้ำยาซักผ้าได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะการซักผ้ากองเล็กๆ หรือผ้าที่ไม่เปรอะเปื้อนมาก” ข้อควรรู้ก่อนเริ่ม: ผ้าชนิดไหนห้ามใช้วิธีนี้? แม้ว่าสารทดแทนเหล่านี้จะใช้งานได้ดีกับเสื้อผ้าทั่วไป แต่ ไม่เหมาะกับผ้าเนื้อละเอียดอ่อน ห้ามใช้กับ: ผ้าขนสัตว์ (Wool),…

ชอบเปิดทีวีนอนทุกคืน ระวัง! ผู้เชี่ยวชาญเตือน 4 ผลกระทบที่อาจเกิดกับสุขภาพโดยไม่รู้ตัว สำหรับบางคน การเปิดทีวีทิ้งไว้ระหว่างนอนหลับอาจกลายเป็นกิจวัตรที่ขาดไม่ได้ เพราะเสียงจากรายการโปรดช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและหลับได้ง่ายขึ้น แต่ในอีกมุมหนึ่ง แสงจากหน้าจอ เสียงที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา รวมถึงการเผลอตื่นขึ้นมาดูทีวี อาจรบกวนคุณภาพการนอนได้ แล้วการ เปิดทีวีนอน เป็นเรื่องที่ควรเลิกอย่างเด็ดขาดหรือไม่? คำตอบอาจไม่ได้มีเพียงขาวหรือดำ เพราะผลกระทบแตกต่างกันไปในแต่ละคน สิ่งสำคัญคือควรเข้าใจว่าทีวีอาจรบกวนการนอนอย่างไร และหากยังต้องการเปิดทีวีก่อนหลับ ควรปรับพฤติกรรมแบบไหนให้ส่งผลต่อการนอนน้อยที่สุด เปิดทีวีนอนทุกคืน ส่งผลต่อการนอนอย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับโดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้ทีวีเป็นสิ่งกระตุ้นหลักก่อนหรือระหว่างการนอน เพราะหน้าจอและเนื้อหาที่รับชมสามารถทำให้สมองยังคงตื่นตัวอยู่ แม้ร่างกายจะเริ่มรู้สึกง่วงแล้วก็ตาม นอกจากนี้ แสงจากหน้าจอยังอาจรบกวนสัญญาณตามธรรมชาติที่ช่วยให้ร่างกายเตรียมเข้าสู่ช่วงพักผ่อน อย่างไรก็ตาม ผลกระทบไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนในระดับเดียวกัน…

สาวรักสุขภาพ กินผัก 1 ชนิดทุกมื้อนานครึ่งปี ผลตรวจเลือดหมอแทบกุมขมับ เคราะห์ดีไตไม่พัง ผักโขม (คนละชนิดกับปวยเล้ง) ถือเป็นผักพื้นบ้านราคาประหยัด หาซื้อง่าย และอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ จนมักจะกลายเป็นเมนูประจำบ้านของใครหลาย ๆ คน แต่ความเชื่อที่ว่า “ยิ่งกินมาก ยิ่งสุขภาพดี” กลับกลายเป็นดาบสองคมที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างคาดไม่ถึง จุดเริ่มต้นของเรื่อง: เมื่อผักเพื่อสุขภาพกลายเป็นพิษ เว็บไซต์ข่าวสุขภาพ CCTV ของจีน ได้เผยแพร่เรื่องราวอุทาหรณ์ของหญิงสาววัย 38 ปีรายหนึ่ง เธอมีความเชื่อฝังใจว่าผักโขมเป็นผักที่มีฤทธิ์เย็น ช่วยบำรุงเลือดและปรับสมดุลร่างกายได้ดี ด้วยความหวังดีต่อสุขภาพตัวเอง เธอจึงจัดเมนูผักโขมลงในสำรับอาหารครบทั้ง…