อย่าดูถูก! 4 ผักใกล้ตัว “ดูแลหลอดเลือด” กินให้ถูกวิธี คุมความดัน-ไขมัน และดีต่อลำไส้!

4 ผักพื้นบ้านใกล้ตัว ช่วยดูแลหลอดเลือด กินให้ถูกวิธี อาจช่วยคุมความดัน ไขมัน และสุขภาพลำไส้ เปิดประโยชน์ 4 อาหารพื้นบ้าน มะเขือยาว ฟัก ข้าวโพด ขึ้นฉ่าย หอมหัวใหญ่ และมันฝรั่ง กินอย่างไรช่วยดูแลหลอดเลือด ความดัน คอเลสเตอรอล และสุขภาพลำไส้ อาหารที่เราคุ้นเคยอย่างมะเขือยาว ฟัก ข้าวโพด ขึ้นฉ่าย หอมหัวใหญ่ และมันฝรั่ง อาจเป็นส่วนหนึ่งของเมนูที่ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด หากเลือกกินและปรุงอย่างเหมาะสม การดูแลสุขภาพหลอดเลือดไม่ได้ขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายหรือการควบคุมน้ำหนักเพียงอย่างเดียว เพราะอาหารที่รับประทานเป็นประจำก็มีส่วนสำคัญต่อระดับความดันโลหิต…

วอลเลย์บอลหญิงไทย คอนเฟิร์มเจอเกาหลีใต้ รอบ 8 ทีม พร้อมวันแข่งขัน

วอลเลย์บอลหญิงไทย เจอใครในรอบ 8 ทีม ชิงแชมป์เอเชีย 2026 คอนเฟิร์มเรียบร้อย คือ เกาหลีใต้ พร้อมโปรแกรมการแข่งขัน วันที่ 26 สิงหาคม 2569 วอลเลย์บอลหญิงไทย วันนี้ไม่มีแข่ง ได้พัก 1 วัน แต่มีสิ่งหนึ่งที่สำคัญสำหรับชิงแชมป์เอเชีย 2026 นั่นคือ รอผลการแข่งขันให้จบครบทุกคู่ แล้วเราจะรู้ทันทีว่า จะเจอใครในรอบ 8 ทีมสุดท้าย วอลเลย์บอลหญิงไทย ทำคะแนนดีที่สุดเป็นลำดับ 3…

มีดทองเล่มน้อย ซื้อมาจากเกาหลี 20 ปีก่อน ตัดสินใจปล่อยขาย ได้ราคาชวนตื่นตา

มีดทองลงยาซื้อจากเกาหลีเมื่อ 20 ปีก่อน ลูกค้านำมาให้ร้านทองหลอมเช็กเปอร์เซ็นต์ มูลค่าอาจสูงกว่าที่คิดไว้ วันที่ 24 สิงหาคม 2569 ร้านทองนะโมบ้านช่างทอง โพสต์คลิปเรื่องราวที่ลูกค้านำมีดทองลงยาที่ซื้อมาจากเกาหลีเมื่อ 20 ปีก่อน ก่อนจะนำมาตรวจสอบและตัดสินใจหลอมขายได้ในมูลค่าที่ชวนตื่นตาไม่น้อย ภาพจาก TikTok bussabongsomphamit ภาพจาก TikTok bussabongsomphamit ภาพจาก TikTok bussabongsomphamit ทางร้านโพสต์คลิปพร้อมข้อความว่า “มีดทองลงยาซื้อมาจากเกาหลีเมื่อ 20 ปีก่อน จะขายได้กี่บาท มาลุ้นกันค่ะ” โดยในคลิปเผยให้เห็นมีดทองลงยาที่ตกแต่งอย่างสวยงาม…

ไฟไหม้ในรพ. ปากีสถาน สลดทารก 14 ราย ดับในกองเพลิง พ่อแม่ใจสลายเกินรับ

“ผมเสียลูกสาวไปแล้ว เธอเพิ่งอายุแค่ 3 วัน ภรรยาของผมอยู่ในวอร์ด พวกเขาพาทุกคนออกมา เราจึงมานั่งอยู่บนริมถนนเพื่อขอความช่วยเหลือ“ ยังมีแม่อีกคนที่ยังมีคราบเขม่าดำติดอยู่ที่มือ ยืนร้องไห้อยู่หน้าโรงพยาบาลพร้อมอุ้มลูกน้อยอายุ 10 วันไว้ในอ้อมแขน “ผู้คนพากันกรีดร้อง เราวิ่งหนีตายออกมา ขอบคุณพระเจ้าที่ลูกของฉันปลอดภัย” แม่อีกคน เผยกับเอเอฟพี ทางด้านนายกรัฐมนตรีรวมถึงรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย ต่างออกแถลงการณ์แสดงความโศกเศร้าเสียใจต่อการเสียชีวิตของทารกทั้ง 14 คน พร้อมย้ำว่าจะต้องมีการตรวจสอบสถานการณ์ที่นำมาสู่เหตุการณ์นี้อย่างละเอียด ตลอดจนการระบุตัวผู้รับผิดชอบ และต้องดำเนินการอย่างเข้มงวดที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทั้งนี้…

“รุ่ย” หรือ “ลุ่ย” อย่าใช้สลับกัน! เปิดความหมายที่หลายคนไม่เคยรู้ ต่างกันอย่างไร?

“รุ่ย” กับ “ลุ่ย” ต่างกันอย่างไร? คำไทยที่หลายคนใช้สลับกันโดยไม่รู้ตัว คำว่า “รุ่ย” และ “ลุ่ย” เป็นคำไทยที่มีความหมายใกล้เคียงกัน เพราะต่างเกี่ยวข้องกับการ “หลุดออก” แต่จริง ๆ แล้วทั้งสองคำมีลักษณะการหลุดที่แตกต่างกัน หลายคนอาจใช้คำว่า “ผ้ารุ่ย” “ผ้าลุ่ย” หรือ “ผมลุ่ย” โดยไม่ได้คิดว่าคำเหล่านี้มีความหมายเฉพาะ การเลือกใช้คำให้ถูกต้องจะช่วยให้สื่อความหมายได้ชัดเจนมากขึ้น “รุ่ย” หมายถึงอะไร? คำว่า รุ่ย หมายถึง หลุดออกจากที่เดิมทีละน้อย หรือหลุดออกเป็นส่วนเล็ก ๆ…

สาวเช็กแอปฯ ทางรัฐ ตกใจมีข้อมูลคดีอาญา-ถูกจับ งงเดินห้างอยู่ดี ๆ ไปถูกจับตอนไหน ?

สาวเช็กข้อมูลแอปฯ ทางรัฐ ตกใจมีข้อมูลคดีอาญา – ถูกจับ ทั้งที่ไม่เคยทำ โดนคดีขายสุราเกินเวลา ทั้งที่ตอนนั้นซื้อทองอยู่ห้าง เปิดหลักฐานให้ตำรวจเช็กด่วน วานนี้ (25 สิงหาคม 2569) ครอบครัวข่าว 3 รายงานกรณีได้รับเรื่องร้องเรียนจาก น.ส.ณัทฆลตา (สงวนนามสกุล) อายุ 45 ปี หลังเข้าไปตรวจสอบประวัติตัวเองผ่านแอปฯ “ทางรัฐ” แล้วพบข้อมูลคดีอาญาที่ไม่เคยรู้มาก่อน โดย น.ส.ณัทฆลตา เปิดเผยว่า เมื่อวันที่…