“ข้าวขาว” กับ “ข้าวหอม” ต่างกันอย่างไร ประโยชน์ต่างกันแค่ไหน?

“ข้าวขาว” กับ “ข้าวหอม” ต่างกันอย่างไร? ประโยชน์ต่างกันแค่ไหน? แล้วของไทยมีกี่สายพันธุ์? บนจานอาหารของเรา แม้ข้าวจะดูคล้ายกันไปหมด แต่ความจริงแล้ว “ข้าวขาว” และ “ข้าวหอม” มีความแตกต่างกันตั้งแต่กลิ่น รสชาติ ไปจนถึงที่มาของสายพันธุ์ มาทำความเข้าใจกันให้ชัดเจน! ข้าวขาว vs ข้าวหอม: ความแตกต่างที่สำคัญ 1. ข้าวขาว (White Rice) ข้าวขาว คือ ข้าวทุกชนิดที่ผ่านกระบวนการขัดสี จนเยื่อหุ้มเมล็ด (รำ) และจมูกข้าวหลุดออกไปจนหมด…

“แมท ภีรนีย์” เปิดภาพท้องน้อยๆ ลูกชายกำลังจะลืมตาดูโลก รับบทจริงคุณแม่ฟลูไทม์

แมท ภีรนีย์ เปิดภาพท้องน้อยๆ ลูกชายกำลังจะลืมตาดูโลกกว้าง ปีนี้รับบทจริงเป็นคุณแม่ฟลูไทม์ ทำเอาแฟนๆ ยิ้มแก้มปริเมื่อนางเอกสาวชื่อดัง แมท ภีรนีย์ หลังจากออกมาอัปเดตข่าวดีผ่านโซเชียลว่าเธอตั้งครรภ์ และได้เฉลยเพศลูกคนแรกเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยในปี 2568 นี้ เธอกำลังจะกลายเป็นคุณแม่ป้ายแดงอย่างเป็นทางการ หลังจากออกมาประกาศข่าวดีเรื่องการตั้งครรภ์ไปก่อนหน้านี้ ก็มีแฟนคลับและเพื่อนพ้องในวงการร่วมแสดงความยินดีกันล้นหลาม ล่าสุด แมท ได้โพสต์ภาพสุดอบอุ่น พร้อมเผยว่า ลูกคนแรกของเธอคือ “ลูกชาย” โดยบรรยากาศเต็มไปด้วยความสุขและความตื่นเต้นของว่าที่คุณแม่มือใหม่ ในช่วงที่กำลังตั้งครรภ์ แมท ดูแลตัวเองอย่างดี ทั้งเรื่องอาหาร การออกกำลังกายเบาๆ รวมถึงการเตรียมพร้อมด้านจิตใจ…