Linh's Forecast: Rain Chances Continue This Week
TONIGHT: Mostly cloudy with a chance of showers. Low: 80 Winds: SW 5-15 mph WEDNESDAY: Chance of showers and storms. High: 94 Winds: SW-E 5-15 mph THURSDAY: Chance of showers…
ไทยมีครบ! กูรูยกย่อง 3 อาหาร “ตัวเร่ง” การไหลเวียนโลหิตและฟื้นฟูหัวใจ กินตอนเช้ายิ่งดี
ไทยมีครบ 3 อาหาร ถูกยกย่องเป็น “ตัวเร่ง” การไหลเวียนโลหิตและฟื้นฟูหัวใจ กินตอนเช้ายิ่งดี! อย่ามองข้ามความสำคัญของการไหลเวียนโลหิต! เพราะการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดี ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและสมาธิสั้นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง และการเสียชีวิตกะทันหันอีกด้วย หากเลือดไหลเวียนไม่ดีจะส่งผลเสียอย่างไร? การไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายไม่เพียงแต่นำพาออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์แต่ละเซลล์เท่านั้น แต่ยังเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย ดร. หง ฮุ่ยเฟิง หัวหน้าภาควิชาโรคหัวใจ โรงพยาบาลซันกง ไต้หวัน เตือนว่า “การไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงมากมาย ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้” การไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ มากมาย ตั้งแต่อาการทั่วไป เช่น ความเหนื่อยล้าและสมาธิสั้น…
คนแก่ถามหมอ กินไข่ไก่วันละ 1 ฟอง “ตอนเช้า” ดีจริงไหม? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำแบบนี้!
คนสูงอายุทานไข่ไก่วันละ 1 ฟองตอนเช้าดีจริงไหม? “คุณหมอครับ ผมได้ยินมาว่าการทานไข่ไก่วันละ 1 ฟองในตอนเช้าจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น จริงหรือไม่?” คำถามนี้เป็นที่ถามบ่อยในช่วงตรวจสุขภาพประจำปีของผู้สูงอายุหลายคน ไข่ไก่เป็นอาหารที่คุ้นเคยมานานในมื้ออาหาร แต่กลับมีความเห็นที่แตกต่างกัน บางคนบอกว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง ขณะที่บางคนกังวลเรื่องโคเลสเตอรอล อย่างไรก็ตาม ตามคำแนะนำของแพทย์และนักโภชนาการ หากรับประทานอย่างเหมาะสม การทานไข่ในตอนเช้าสามารถมอบประโยชน์ที่ชัดเจนต่อผู้สูงอายุอย่างน้อย 6 ข้อ ดังนี้ 1. ช่วยรักษากล้ามเนื้อและลดความเสี่ยงการหกล้ม เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ไม่มั่นคงเป็นปัญหาใหญ่ ไข่มีโปรตีนคุณภาพสูงและกรดอะมิโนที่จำเป็น ซึ่งเป็นวัตถุดิบสำคัญในการซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อ การศึกษาพบว่าผู้สูงอายุที่ทานไข่เป็นประจำตอนเช้ามีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขามากขึ้น ลดการหกล้ม และสามารถดำรงชีวิตอย่างอิสระได้นานขึ้น 2.…
Best restaurants in Naples: 10 delicious spots to bookmark
What to order: Mutton wrapped in cabbage leafAddress: Galleria Principe di Napoli, 13, 80135 Napoli NA, ItalyWebsite: sustanzanapoli.com Mimì alla ferroviaLuciano Furia Mimì alla Ferrovia Not far from Napoli Centrale…
Guy's Forecast: Monsoon returns Tuesday, storm chances through the rest of the week
THIS MORNING: Temperatures in the upper 80s and low 90s, partly to mostly cloudy skies THIS AFTERNOON: Chances for storms pick up through the lunch hour and into the evening,…
ออกข่าวสื่อนอก “อมรรัตน์” แก้ผ้า รำแก้บน อิ๊งค์พ้นนายกฯ ยึดตามคำสัตย์
อมรัตน์ “แก้ผ้ารำแก้บน” สมคำพูด หลัง “อิ๊งค์ แพทองธาร” หลุดเก้าอี้นายกฯ* เมื่อเช้าวันที่ 1 กันยายน 2568 ที่ผ่านมา กลายเป็นเรื่องฮือฮาในโลกออนไลน์อีกครั้ง เมื่อ อมรัตน์ โชคปมิตต์กุล หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ “เจี๊ยบ อมรัตน์” อดีต ส.ส. พรรคก้าวไกล ได้ออกมารำแก้บนจริงตามที่เคยพูดไว้ หลังจากที่ แพทองธาร ชินวัตร หรือ “อิ๊งค์” ถูกศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยให้พ้นตำแหน่งนายกรัฐมนตรี จุดเริ่มต้นของคำบน…
ออกข่าวสื่อนอก “อมรรัตน์” แก้ผ้า รำแก้บน อิ๊งค์พ้นนายกฯ ยึดตามคำสัตย์
อมรัตน์ “แก้ผ้ารำแก้บน” สมคำพูด หลัง “อิ๊งค์ แพทองธาร” หลุดเก้าอี้นายกฯ* เมื่อเช้าวันที่ 1 กันยายน 2568 ที่ผ่านมา กลายเป็นเรื่องฮือฮาในโลกออนไลน์อีกครั้ง เมื่อ อมรัตน์ โชคปมิตต์กุล หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ “เจี๊ยบ อมรัตน์” อดีต ส.ส. พรรคก้าวไกล ได้ออกมารำแก้บนจริงตามที่เคยพูดไว้ หลังจากที่ แพทองธาร ชินวัตร หรือ “อิ๊งค์” ถูกศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยให้พ้นตำแหน่งนายกรัฐมนตรี จุดเริ่มต้นของคำบน…
“เคล็ดลับอายุยืน” ของหมอจีนอายุ 100 ปี ไม่ใช่ดื่มน้ำหรือเดิน แต่คือสิ่งง่ายๆ ที่คนมองข้าม!
3 เคล็ดลับอายุยืนที่หลายคนมองข้าม สิ่งที่ได้ผลที่สุดไม่ใช่การดื่มน้ำหรือเดิน หมอจีนอายุ 100 ปีเผย แค่ตากแดดวันละ 15 นาที ถ้าคุณคิดว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอ หรือการเดินทุกวันคือสุดยอดเคล็ดลับอายุยืน อาจต้องคิดใหม่ เพราะยังมีอีกหนึ่งวิธีที่ถูกมองข้าม แต่กลับส่งผลต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง คุณตาวัย 100 ปีที่เป็นแพทย์แผนจีนเคยกล่าวไว้ว่า “ทุกวันผมทำสิ่งนี้เสมอ ไม่ว่าจะฝนตกหรือแดดออก และมันทำให้ผมยังแข็งแรงถึงตอนนี้” สิ่งที่เขาหมายถึงคือ การตากแดด ซึ่งมีงานวิจัยทางการแพทย์ยืนยันแล้วว่าสามารถช่วยลดความเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยได้ถึง 30% “ตากแดด” ยาวิเศษที่ธรรมชาติมอบให้ฟรี แสงแดดในช่วงเวลาเช้า (ประมาณ 9.00-10.00 น.)…
เงินเดือน นายกรัฐมนตรี เป็นนายกได้เงินเท่าไหร่ คณะรัฐมนตรี ได้เงินเท่าไหร่ คุ้มค่าไหม
เปิดเงินเดือน นายกรัฐมนตรี คณะรัฐมนตรี และข้าราชการการเมือง ปี 2568 เงินเดือนของตำแหน่งทางการเมืองถือเป็นข้อมูลที่ประชาชนให้ความสนใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะตำแหน่งนายกรัฐมนตรี รองนายกรัฐมนตรี และคณะรัฐมนตรีทุกตำแหน่ง ซึ่งข้อมูลล่าสุดปี 2568 ได้มีการเผยแพร่อย่างเป็นทางการจาก บัญชีอัตราเงินเดือนและเงินประจำตำแหน่งข้าราชการการเมือง แสดงให้เห็นรายละเอียดของเงินเดือนและเงินประจำตำแหน่งที่ชัดเจน ตารางอัตราเงินเดือนและเงินประจำตำแหน่ง (บาท/เดือน) ตำแหน่ง เงินเดือน เงินประจำตำแหน่ง รวม นายกรัฐมนตรี 75,590 50,000 125,590 รองนายกรัฐมนตรี 74,420 45,500 119,920 รัฐมนตรีว่าการกระทรวง…
แม่ตกใจ ลูกชาย 9 ขวบ แค่เป็นหวัดแต่ “เกือบตาบอด” แพทย์วินิจฉัยชัด สรุปติดเชื้ออะไร?
อุทาหรณ์… เด็กชายวัย 9 ขวบ “เกือบตาบอด” จากการติดเชื้อรอบดวงตา หลังเป็นไข้หวัด เด็กชายวัย 9 ขวบที่ไต้หวันมีอาการตาแดงบวมและเจ็บปวด พบว่าเกิดจากภาวะการอักเสบของเนื้อเยื่อรอบดวงตา (periorbital cellulitis) ซึ่งอันตรายเพราะเสี่ยงทำให้สูญเสียการมองเห็นหรือเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงอื่นๆ เริ่มจากไข้หวัดธรรมดา ก่อนอาการตาลุกลาม เด็กชายมีอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหล ซึ่งอาการดีขึ้นหลังจากเป็นไข้หวัด แต่ดวงตาขวากลับแดง บวม และเจ็บเพิ่มขึ้น ครอบครัวจึงพาไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางจักษุ แต่เมื่ออาการไม่ดีขึ้น ตาบวมและเจ็บมากขึ้น เด็กจึงถูกส่งต่อเข้าห้องฉุกเฉินทันที แพทย์ผู้ดูแลตรวจพบว่าขอบตาล่างขวาของเด็กบวม แดง และเจ็บปวด พร้อมลุกลามออกไปบริเวณรอบดวงตา ผลตรวจเลือดแสดงว่ามีการอักเสบอย่างรุนแรง…
หมอโชว์รองเท้า ใช้มานาน 27 ปี เล่าเบื้องหลังทรหด คราบดำๆ คือชีวิตคนไข้
หมอสูติฯ โชว์รองเท้า ใช้ในห้องผ่าตัดมานาน 27 ปี เล่าเบื้องหลังทรหด เคยจมอยู่ในกองเลือด คราบดำๆ คือชีวิตคนไข้ แพทย์สูติศาสตร์จากมหาวิทยาลัยไต้หวัน ชีจิงจง (施景中) ได้แชร์เรื่องราวรองเท้าแตะสำหรับห้องผ่าตัดที่เขาใช้มานานถึง 27 ปี รองเท้านี้ได้ร่วมเดินเคียงข้างเขาในหลายๆ การผ่าตัด เขาเผยว่าเป็นคนรักความสะอาด ทุกครั้งหลังทำการผ่าตัดก็จะทำความสะอาดรองเท้า แต่ก็ยังมีคราบเลือดที่ติดอยู่เพราะล้างไม่ออก ผู้คนในโซเชียลต่างชื่นชมว่า “รองเท้าผ่าตัดคู่หนึ่งผ่านการช่วยชีวิตคุณแม่มาหลายคน” “เขาว่ากันว่าในสมัยก่อน ศัลยแพทย์ในห้องผ่าตัดจะใส่เพียง รองเท้าไม้ เพื่อป้องกันเวลาที่เท้าเหยียบแป้นเครื่องจี้ไฟฟ้าแล้วเกิดไฟรั่วจนถูกไฟช็อต ตอนผมยังเป็นนักศึกษา ก็เหมือนจะเคยเห็นภาพแบบนั้นอยู่ รองเท้าคู่ทางซ้ายนี้ เป็นคู่ที่ผมใช้ตั้งแต่เริ่มเป็นแพทย์ประจำบ้านในห้องผ่าตัด…
เปิดประวัติ “ป๊อป สยาม” จากไรเดอร์สู่ TikToker สายวาไรตี้
ต้นกำเนิดและจุดเริ่มต้น ชื่อในวงการ: ป๊อปสยาม (Pop Siam) — อายุ 33 ปี เรื่องของ ป๊อป สยาม เริ่มจากชีวิตคนธรรมดา เขาเคยทำงานเป็นไรเดอร์ส่งอาหาร แต่โชคชะตาพลิกเมื่อวันหนึ่งมีคลิปสัมภาษณ์สั้นๆถูกถ่ายที่สยามสแควร์ ด้วยลุคการแต่งตัวแบบ YorkAmerican ที่โดดเด่นและพฤติกรรมชัดเจน คลิปนั้นแพร่กระจายบนโซเชียล ทำให้ผู้คนเริ่มรู้จักชื่อของเขา การก้าวสู่โลก TikTok จากคลิปสั้นในสยามสแควร์ ป๊อป ตัดสินใจเล่นแพลตฟอร์ม TikTok อย่างจริงจัง คอนเทนต์ของเขาเน้นความเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยพลังบวกและอารมณ์ขัน คาแรกเตอร์เด่นคือความมั่นใจปน…