กาแฟ vs ชา ดื่มอะไรช่วยให้ “หน้าแก่ช้า” ชะลอวัยดีกว่ากัน ผลวิจัยน่าประหลาดใจ
กาแฟ vs ชา ดื่มน้ำอะไรช่วยให้ “หน้าแก่ช้า” ชะลอวัยได้ดีกว่ากัน ผลวิจัยน่าประหลาดใจ หลายคนเดาคำตอบผิด ทุกวันนี้ หลายคนถือว่าการดื่มชาและกาแฟเป็นกิจวัตรประจำวัน งานวิจัยจำนวนไม่น้อยยืนยันว่าทั้งสองชนิดนี้ต่างมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่คำถามคือ ระหว่างการดื่มชาเป็นประจำกับการดื่มกาแฟเป็นประจำ อย่างไหนช่วย “ชะลอวัย” ได้ดีกว่ากัน? งานวิจัยของสถาบันการแพทย์ปักกิ่ง ประเทศจีน ที่เผยแพร่ในปี 2024 บนวารสาร Aesthetic Dermatology ได้ให้คำตอบอย่างน่าประหลาดใจ โดยติดตามผู้เข้าร่วมกว่า 16,000 คน อายุ 45-65 ปี…
